挑几个相对现实点的回 : 《典术》："食泽泻身轻，日行五百里，走水上，可游无穷，致玉女神仙" 主要是消水肿，降血脂等则是附带，在广义解肥方中常见。 泽泻淡渗，有显着的利尿作用，能增加尿量、尿素与氯化物的排泄，对肾炎患者 利尿作用更明显（性寒能泄肾与膀胱之热，下焦湿热者尤为适宜）。有降压、降 血糖及抗脂肪肝作用。对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、结核杆菌有抑制作用。 用於水肿，小便不利，泄泻，淋浊带下及痰饮等。 : "(车前子)一名当道，一名虾蟆衣，一名牛遗，一名胜舄。生真定平泽丘陵阪道中。五月 : 五日采人家及路边甚多，其叶捣取汁服，治泄精甚验。子性冷利，《仙经》亦服饵之，令 : 人身轻，能跳越岸谷，不老而长生也" 车前草主要是消水肿，车前子除了利水外还有大量膳食纤维，於胃中会吸水膨胀 成胶质样、增加饱足感以减低进食量，并且促进肠胃蠕动维持正常代谢。基本上 与近代欧美流行过来的洋车前子类减肥产品是一样的意思。 : "桃胶以桑灰汁渍，服之百病愈，久服之身轻有光明，在晦夜之地如月出也，多服之则可 : 以断谷" 同上，主体是多醣类及水溶性膳食纤维，会膨胀会排便顺畅之类的，不过近几年 和皂角米一起捧到养颜美容啥的就有点超过了，胶原蛋白什麽的当然也是完全没 有。 -- 其余的轻身如推文所说偏向体质改善及修仙用途，虽然不全是无稽，但跟现代意 义的减肥较无关，此略。 -- ◢██◣ ╭─╮ ∕ ChineseMed ∕ ﹨　干章参伪作粉光参 █ ◥▌╭ 这│∕________________∕____﹨ ◤□︵□▌ │就│ ▎高 石 东 大 干▕ ▕　　工艺参冒充野山参 ╲ 口╱ │是│ ▎丽 柱 洋 力 章▕ ▕ ◢￣︺￣◤ │人│ ▎参 参 参 参 参▕ ▕　　 真假虚实　一如人生 ｜ ｜ │参│ ███████████ 　　　　　　　　ψ ellisnieh --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.25.68.218 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/gallantry/M.1566751958.A.43E.html 胶原蛋白只存在动物性来源，什麽植物胶原蛋白之类唬烂词汇指称的通常是白木 耳或桃胶之类黏糊糊食材中营造出胶状质感的淀粉及膳食纤维等的复合物而已， 基本上是以碳水化合物为主体、搭配少量蛋白所组成，跟主要存在於动物结缔组 织中的胶原蛋白完全是两回事，两者的相似程度大概是鲨鱼和鲸鱼都会游泳都有 鳍的程度。 包含但不限於，纤维素、树胶、果胶等都是不可消化的多醣类。 ※ 编辑: ellisnieh (220.136.9.146 台湾), 08/26/2019 21:54:12