中秋送礼首选，保证香甜 10斤特级650元(约70-80颗) 埔里大坪顶自产自销 欢迎加LINE订购:0937429041(货到再付款) 「果汁之王」百香果全身是宝！能稳定神经、改善贫血 营养师指出，百香果全身是宝，从皮到果实，具有稳定神经、帮助睡眠、改善贫血、降低 高血压等功效，但肠胃及肾功能不佳者，建议不宜多食。 台北市立联合医院忠孝院区营养师洪若朴指出，百香果是台湾夏天盛产的水果之一，目前 全台最大的产地是南投埔里，约在8、9月会达到盛产高峰，不仅炎热的夏、秋季很受欢迎 ，甚至做成果汁、冰品，更有一番滋味上心头。 百香果全身是宝　助缓解便秘 百香果全身都是宝，因含有丰富的维生素A、维生素C、类胡萝卜素和植化素等等，也含有 少量的微量元素如铁、钾，其维生素C可帮助铁吸收，研究发现，有稳定神经、帮助睡眠 、改善贫血、降低高血压等功效。 另外，百香果的白色内果皮，被发现含有极高的抗氧化物质，能维持血液畅通，可对抗因 紫外线产生的自由基；同时，百香果的种子富含膳食纤维，除了帮助缓解便秘，还可以增 加饱足感，有助减重族群控制食慾，避免摄取过多热量。 出处：今周刊 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 180.217.139.154 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/fruits/M.1599577174.A.A83.html