http://tw.video.news.yahoo.com/video/lifestyle-19458046/title-22246828 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101003/69/2e8yn.html 石榴汁除了好喝还能帮助瘦身，英国研究报导石榴汁除了防癌，每天喝 五百C.C.就能降低高血压甚至能预防啤酒肚，不过国内的专家认为太夸 大了。 倒出来呈现深红色的石榴汁里面含有丰富的维他命C，原本就可以防止癌 症、降低血压等功用，但是根据英国最新的报导指出，只要每天喝这样 满满一杯五百C.C.，能够减少腹部脂肪跟大肚腩说掰掰。 真的吗？专业的营养师可不这麽认为。现在人愈来越喜欢吃油炸食物，根 据统计，台湾有百分之四十七的人口有肥胖问题，许多人肚子都有大大的 啤酒肚，连小孩子也不例外。肥肥的一圈就像把救生圈挂在腰上，真的要 维持健康并不是光靠果汁就办得到。 营养师还建议，每天都必须摄取两份以上的水果，而且喝这样市面上贩售 的500CC的果汁里面都还有果糖成份，喝多了还有变胖的可能。所以想维 持健康，还是必须多运动最重要。 --

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