作者n1234161 (猛哥翰)
看板fruits
标题[发问] 减肥
时间Fri Mar 19 11:25:38 2010
吃什麽水果比较不会怕
之前上网看
说吃苹果 但是天天吃也像换口味
吃香蕉会有饱足感吗
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.116.32.77
1F：→ HuaLan:其实你要减肥就是吃得少一点...你就算都只吃水果,现在水果 03/20 00:11
2F：→ HuaLan:的甜度都这麽高,吃多了还是会变胖 还不如均衡饮食 03/20 00:12
3F：推 tim80:可以吃芭乐 莲雾都不会胖的 03/20 15:44
4F：→ e587:说真的 莲雾也算太甜的水果 不如吃苹果 03/20 16:51
5F：推 Edwardex:苹果和芭乐热量都很低...也很有饱足感..... 03/21 14:17
6F：推 younging:还有番茄! 03/22 09:17
7F：推 mila:正确一点其实是牛蕃茄，不是小蕃茄哦 03/23 07:44
8F：→ happyjyj:减肥时吃最多芭乐跟番茄了 如果腻了可以交叉吃奇异果也好 03/27 00:33