作者caroyang168 (卡罗)
看板fruits
标题Re: [发问] 吃水果会变胖吗?
时间Sun Feb 14 21:59:42 2010
水果也有分高热量与低热量的
高热量的有榴槤、香蕉、释迦、百香果、酪梨、西洋梨、樱桃、芒果、柿子等
低热量的有莲雾、西瓜、文旦等
＊热量高＊
1.榴槤－151 Kcal
2.香蕉－110 Kcal
3.梨子－105 Kcal
4.释迦－101 Kcal
5.酪梨－95 Kcal
＊热量低＊
1.西瓜－25 Kcal
2.香瓜－26 Kcal
3.哈蜜瓜－28 kcal
4.芭乐－29 Kcal
5.柠檬、文旦－30 Kcal
6.山竹－36 Kcal
让你参考....
※ 引述《ssooww (ssooww)》之铭言：
: 前一阵子从网路上看到吃水果会变胖
: 我很喜欢吃ㄧ些很甜的水果
: 像是 木瓜 或是水蜜桃
: 吃这些会变胖吗?
: 还是哪些水果 吃了不会胖然後有饱足感?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.140.227.71
1F：推 drowsy:这份资料的热量的计算单位为何？每百公克或是每一份？ 02/17 17:28
2F：推 DynaxYoung:耶~我爱吃的莲雾 热量低 是可以大吃的意思吗XD 02/22 20:04
3F：推 seahare:单位不写清楚就完全无意义啊... 03/01 04:19
4F：→ h760722:山竹已经没在贩售了 被某国外公司全数收购了!! 03/10 00:20
5F：推 sowhat7511:山竹不是被收购...是曾经发生过检疫问题禁止进口 03/10 19:24
6F：→ sowhat7511:题外话 被国外大量收购种苗的水果是圣女番茄 03/10 19:25
7F：→ sowhat7511:目前市面上的小番茄"几乎"都是玉女品种 03/10 19:25
8F：→ sowhat7511:不过倒是有很多老板连他自己也分不出圣女玉女就是了 03/10 19:26
9F：→ sowhat7511:如果买的到山竹和红毛丹的话 都是走私的 03/10 19:29
10F：→ sowhat7511:记得期限好像是七年禁运的样子? 有点忘了 03/10 19:29