来到苗栗，热情的ㄚ发果园主人介绍了一道他的私房料理，只要在家中栽种几盆可食用的芦荟，随时都可以享受到这清爽好滋味，既能帮助消暑，又十分爽口开胃喔！来到苗栗，热情的ㄚ发果园主人介绍了一道他的私房料理，只要在家中栽种几盆可食用的芦荟，随时都可以享受到这清爽好滋味，既能帮助消暑，又十分爽口开胃喔！来到苗栗，热情的ㄚ发果园主人介绍了一道他的私房料理，只要在家中栽种几盆可食用的芦荟，随时都可以享受到这清爽好滋味，既能帮助消暑，又十分爽口开胃喔！ 芦荟，随时都可以享受到这清爽好滋味，既能帮助 消暑，又十分爽口开胃喔！ 材料准备：新鲜芦荟数片，蒜头、酱油、乌醋各适量。 Step 1 将芦荟仔细清洗乾净後，将较圆弧的一面朝上，用削皮器削皮。 Step 2 将芦荟较平的一面朝下，刀面贴平推过，皮肉即轻松分开。 Step 3 将所有芦荟均匀切成细长条，放入锅中汆烫一下，捞起後沥乾水分。 Step 3 将酱油与乌醋以2：1比例拌匀，再加入蒜头，与芦荟均匀拌匀（另外可个人喜好可另加糖、香油、香菜等调味）。 ◎ㄚ发果园 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!PZlPIQ6eRkBL_EpVDa9t ◎【四季邻食】ㄚ发果园 感动报导连结 http://tw.topic.yahoo.com/localfood1/article/tw-features --

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