作者ayumi0319 (ayu)
看板fruits
标题Re: [发问] 哪种水果热量最低呢
时间Sun Jun 7 14:05:22 2009
※ 引述《kuhung (喂！别再废罗～～)》之铭言：
: 哪种水果的热量最低呢
: 最近晚餐都吃水果餐
: 主要是不想吃太油 也想要减少一下床的负担
: 但吃了一两个礼拜了都不见效果
: 请问大大 哪些水果是属於热量低又有饱足感的呢
: 快救救我的床吧 我怕它撑不下去了...
香蕉的热量是不是很高啊
感觉吃了也很有饱足感
听同事说不能空腹吃是真的吗？
我都习惯饭前吃水果说
他说饭前有些水果不能空腹吃？
说会肚子痛？？我都不会啊
有人也会这样吗？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.233.80
1F：推 saub:应该是很酸的像凤梨才不能空腹吃吧?没听过香蕉也要这样 06/07 14:24
2F：推 yijuin:酸的水果是不是热量比较低阿?同样都是凤梨的话 06/08 01:58
3F：推 KUDUKI:印象中有酵素的都不要空腹吃,之前空腹吃木瓜,胃痛到极点 06/08 08:00
4F：推 hitokafe:不是 相同品种水果的热量都差不多 只差别在熟度 06/08 11:24
5F：推 tess0804:芭乐、蕃茄热量都很低 06/08 17:20
6F：→ sundayme:：) 蕃茄是要大颗的那种唷! 06/13 00:04
7F：推 cheerbu:我看到板友写到木瓜不宜空腹吃的感想时..并没有放在心上.. 06/20 17:16
8F：→ cheerbu:然後空腹大口啃木瓜的後果..就是胃痛了几个小时还去看医生 06/20 17:18