作者gene0708 (小美)
看板fruits
标题Re: [发问] 吃什麽东西会对筋骨强壮有益?
时间Thu May 14 08:46:13 2009
如果要类似维骨力这种葡萄糖胺类的水果的话，一般是可以食
用含胶质较为丰富的水果，像是火龙果、木瓜、山竹，另外，多
食用维他命c丰富的水果亦可促进葡萄糖胺类的利用率，所以像
奇异果、芭乐这类的水果也可多吃。
※ 引述《homework8 (穷人可怜所以不要当穷人)》之铭言：
: 大家都知道筋骨不好或是筋骨痛的人
: 或是腿软无力的人不要吃香蕉
: 但是有谁知道对筋骨有益处的食物或水果是什麽?
: 西药房买的不算[钙片、维骨力]
: 因为这些不是纯天然的食物
: 我说的是纯天然的食物有哪些东西对筋骨是有益处的???
: 谢谢指导!
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