作者yyaacciinn (new new)
站内fruits
标题[发问] 水果的热量
时间Thu Feb 5 08:01:24 2009
一颗苹果的热量会很高吗?
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.46.198.89
1F：推 btHang:印象中大约是60kcal吧 02/05 10:40
2F：→ btHang:假设一天摄取热量1800kcal 只吃苹果 你可以吃30颗耶~ 02/05 10:42
3F：推 dianaapple:100g50KCAL ㄧ个中型苹果约190g 要秤看看喔 02/05 15:23
4F：→ linda2916:1800太多了 还有水果其实糖分也很高 不要吃太多 02/08 09:57