作者shean1115 (这是我的使命阿...)
看板fruits
标题Re: [发问] 早餐当水果?!
时间Wed Oct 15 11:26:27 2008
※ 引述《Allenpink (pinklin)》之铭言：
: 有看到一本书说
: 早餐吃水果 这样对身体还不错
: 有这样的说法吗 ＝ ＝
之前有听说过早餐吃水果=金
午餐=银，晚餐=铜
当然是指对身体的效益
如果早上水果吃不下的也可以打成果汁当饮料也不错喔
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◆ From: 218.162.179.183
1F：推 G811:不过听说有人天天早餐喝蔬果汁造成胃寒.拉肚子之类的.我觉得 10/15 16:05
2F：→ G811:还是补充一点蛋白质让胃温暖起来再进食会比较好. 10/15 16:06