作者ahamin (荒漠猫)
看板fruits
标题Re: [闲聊] 水果过甜
时间Thu Jun 5 13:01:39 2008
※ 引述《unobobo (庭&瑞&宝&乌)》之铭言:
: 最近吃水果的时候
: 突然想到之前看到的一则新闻
: 说有位妇人因位吃太多过甜的水果 而导致糖尿病
: 就查了一些相关报导
: 也许绝大部分是因为自己身体本来就欠佳吧
: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080513/79/z35q.html
: 但这不禁让我有感而发
: 近年来 水果的品种不断改良
: 甜度也越来越甜
: 当然水果甜 才好吃
: 可是最近很多水果似乎有点过甜
: 像我爱吃的释迦 改良成"凤梨释迦"
: 我不得不承认是很甜啦 可是甜到....有点吃不下去
: 其它像是荔枝、芒果.....好像也都有越来越甜的趋势
: 我是很爱吃甜的水果啦
: 可是太甜的话 似乎就失去水果本来该有的"清爽的感觉"
: 像最近吃西瓜 吃完了以後 我都还会喝杯水
: 因为有点太甜.....
: 也不知道 是不是我自己吃得比较不甜.......
所以我觉得最好还是要吃温带水果
因为大部分热带水果都是非常甜
香蕉、凤梨、芒果都甜的黏手
每样甜度都超过20以上,甚至可以达到30
相反苹果、梨则没有那麽甜
苹果是最健康的水果
有专家介绍少吃香蕉多吃苹果对肥胖者有好处
大陆出产一种青皮梨
肉质非常细、果汁多
只是一点点甜
吃起来非常爽口
还有火龙果也不甜
所以现在也很火
卖的也比较贵
水果黄瓜、青木瓜都不错
※ 编辑: ahamin 来自: 218.94.9.58 (06/05 13:10)
1F:推 kutrain:有些梨也是甜得可怕呐~ 06/05 16:21
2F:推 deoxyribonuc:我猜苹果是最健康的水果是老欧老美的研究报告 06/05 17:52
3F:推 dankai:呵~~吃的适量最重要!! 好的东西吃过量对身体也是种负担~ 06/05 19:55
4F:推 anorangepie:水果可以打退酸剂....呵 06/10 14:21