作者kumaarisa (kumaarisa)
看板fruits
标题Re: [发问] 生理期时可以吃什麽水果
时间Mon Jun 2 22:29:22 2008
※ 引述《satayou ( )》之铭言：
: 生理期的时候
: 有没有什麽水果是不能吃的
: 或是吃什麽水果比较好呢
: 可以吃芭乐吗
: 那蕃茄呢?有人说番茄可以补血 是真的吗
: 还是只是因为是红色所以给的错觉@@
听说西瓜比较凉....梨子也是....冰过的水果也不太适合...
吃什麽比较好?! 好像是葡萄....补血的....
还可以吃柳丁....补充维他命C.....对女生好~~
蕃茄最好加热煮熟当菜吃唷....经过加热跟油...
茄红素才能被作用出来唷....对人体才有帮助!!
顺带一提....红萝卜也是一样的道理....要煮熟比较好!!
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