作者weichia (☯)
看板fruits
标题Re: [发问] 饭前吃 还是饭後吃?
时间Wed May 14 04:04:22 2008
建议可以去fitness版看看
基本上....的确有效!!
唯有个大前提 就是你一辈子必需维持水果餐的吃法
要不然恢复正常饮食後 在很短的时间就会复原了
所以自己衡量一下吧XD 运动才是最好的方法
※ 引述《pardui (温暖的太阳)》之铭言：
: 想问一下 如果想减肥 晚餐不吃饭 都只吃水果类的
: 不知道这样减肥有效果吗 呵呵 我猜很难吧@@
: ※ 引述《ojrbpzj (我是喷妞儿)》之铭言：
: : 这是今天的新闻耶…
: : 他是说饭後吃…我也觉得怪…
: : http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080513/4/z1nx.html
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