作者ojrbpzj (我是喷妞儿)
看板fruits
标题Re: [发问] 饭前吃 还是饭後吃?
时间Tue May 13 16:21:39 2008
这是今天的新闻耶…
他是说饭後吃…我也觉得怪…
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080513/4/z1nx.html
※ 引述《ppooiiqqwwee (想不到变化如此大)》之铭言：
: 饭钱吃比较好吧
: 这样饭可以吃少一点 帮助减肥
: 大概是因为我太肥需要减肥吧 呵呵
: ※ 引述《shanshanshan (123)》之铭言：
: : 因为水果消化时间短
: : 而蛋白质跟油脂消化时间很长
: : 如果饭後吃水果
: : 水果会挤在正餐後面
: : 营养素就来不及被吸收
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