※ 引述《vache (trainspotting)》之铭言： : ※ 引述《Tendresse (这样的挣扎真费力)》之铭言： : : 再过几天我就要回台湾玩了，耶 : : 可是只有一周 : : 真的不想在那段时间跟时差奋斗 : : 有人有快速调时差法吗？ : : melatonin对我没用，在飞机上我也没办法睡觉哩..... : 吃第一餐时跟空姐要红白酒喝,喝完就很好睡了. : 我靠这招可以睡至少五个小时都不醒. 以西海岸来说，我倒觉得去美国的时差比较难调 我也很同意红白酒的建议 另外你这个时间不知道机位空不空， 如果蛮空的话记得登机後看准机舱门关门之後，一个箭步抢没人坐的位置 这样就可以躺着回台湾啦 也有人跟我说过，出国前一个礼拜，每天都提早一个小时睡觉， 一个礼拜之後就习惯了 ------- 回台湾当然是逛夜市、唱KTV、clubbing，睡什麽觉呢？ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 210.85.0.13