作者spoon0515 (汤匙)
看板flying
标题Re: [问题] 每天都作梦 起床超累的 到底是怎样阿
时间Sat Apr 22 22:33:58 2006
之前去给中医把脉 他就问我是不是天天作梦
他说这样头脑不能休息 睡眠并没有进入深层睡眠 起床後会很累
对身体不太好喔 吃中药後有改善了 睡醒超有精神的！！ 试试吧
※ 引述《mightpapa (趴趴喵喵)》之铭言：
: ※ 引述《dannyc (阿谦)》之铭言：
: : 每天都会作梦
: : 导致每天早上起床都爬不起来
: : 甚至连中午眯一下不到30分钟也作梦
: : 到底是怎样阿
: : 有什麽方式可以改善吗
: : 都已经有点想去看精神科了....
: 我也天天都作梦
: 都睡不好
: 天天上班都超没精神
: 惨阿~~~~~~~
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