作者pienig (ing)
看板fjumed-swim
标题[10/14泳池日志]
时间Thu Oct 14 23:20:22 2010
10/14 天气阴
出席：秉桓、姵颖、颂亚、上慧(护理系)
(瘦瘦队长社团有事赶不到)
课表:
慢游 200M
浮板打水 50*8M(一趟自由脚一趟仰式脚)
一趟自由式一趟仰式 50*8M
50(打水憋气到极限接着自由式冲刺)*6M
Cool down 100M
共1400M
原本以为这次是生动的蛙式教学
结果冠杰说要先体能训练：〉
大三的学长姐辛苦了
课业真的很重
加油加油~
(有空还是要多来游唷~)
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◆ From: 61.217.160.98
1F：推 johnny7742:谢谢副队QQ 10/17 23:37