作者pienig (ing)
看板fjumed-swim
标题游泳日志~暑训NO.2
时间Mon Aug 30 22:33:38 2010
天气:暴雨
(雨滴打在泳池屋顶真的超大声阿...)
室温:29度
水温:微冷
出席人员:秉桓、家瑜、怀慈、姵颖
课表:
1. 慢游200m
2. 夹板划手50*8(25拳25掌)
3. 踢水50*8
4. 100*4(25冲25慢)
5. 慢游200m
共1600m
今天泳池没有对外开放，非常冷清，游起来很自在
大家体力都很不错
家瑜学姐就跟往常一样不会累~
怀慈学姐体能也超好~
秉桓学长的踢水奇快^ ^
姵颖游到快要沉下去了...
大家继续努力找回更多水感吧~ ~ ~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.217.61.162
※ 编辑: pienig 来自: 61.217.61.162 (08/30 22:35)
1F：推 johnny7742:谢谢你们啊!!!系泳加油拼了! 09/13 00:27