活了22年 第一次扭到脚踝............... 这应该不是很好的第一次 也希望是最後一次 QAQ 在这边跟大家宣导~~~~~~~~~~~~~~~~~ 没事千万不要用单脚从上往下跳 那个对脚踝的伤害很大 Orz 好痛! 我要去贴酸痛布了............ --

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