作者Piscine (Pi)
看板firsttime
标题[心得] 第一次
时间Mon Mar 18 20:00:28 2013
第一次下定决心减肥
时间大概六个月
一开始两到三天慢跑2公里一次
经过两个月持续两到三天慢跑一次
但是距离变成4~5公里
後期四个月天天跑4~5公里
每月大概甩掉1公斤
目前持续慢跑中
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◆ From: 42.78.219.248
※ 编辑: Piscine 来自: 42.78.219.248 (03/18 20:01)