作者yoyo6788 (yoyo飞行伞)
看板firsttime
标题[闲聊] 第一次连续一周都没吃晚餐
时间Mon Apr 23 09:25:58 2012
上礼拜下定决心要减肥了
目前因为没时间运动
想说先从基本的饮食控制来做开始
最先的改变是晚餐先不吃
但是早餐与午餐一定都会吃
连续一周下来
我真的连续七天都没吃晚餐
第一次减肥可以这模持之以恒 实在太佩服我自己了
到底怎麽做到的呀! 自己都有点疑惑
接下来要加上运动
想来一定困难重重
加油了!
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