来和大家分享一下我後续的状况 我明白在我去年做了那件事情之後 剩下就必须由我自己来承担了 我所谓的「剩下」的部分是指： 心理的不平衡、怨恨、伤心、痛苦……所有遭受背叛重击情绪反应 我的确花了很久的时间，实际的处理我的情绪问题 求诊精神科医师、情绪谘商、转移焦点、建立人生目标…. 等等所有努力我都尝试过 （除了宗教信仰这一项，本人目前实在慧根未开） 但是这些都无法抑制我那「定时」会发作的情绪风暴 我知道我生病了，病的不严重却也不轻 至少影响了我的日常生活和我的人生 我和男友後来也结婚生子 新生儿的确带给我无比的喜悦 也让我花费所有的精力在他身上 即使如此，我依旧无法脱离那场恶梦 这已经严重影响我的家庭生活了 让我时常有着想要离婚的念头 我常常怪罪自己，为何不在当时就和他分手 拖到现在有了心肝宝贝，想分也不是两个人之间的事情了 我不知道该如何做才能挽救我定时爆发的情绪 当情绪来临时，我整个念头就只有毁灭我现在建立的家庭 （我不可能再去找第三者，版上我知道有第三者的朋友，你大可放心） 带着儿子离开这个另人悲伤的地方 为此，我努力让自己变更好 好到可以单独扶养孩子，并给他良好的环境 其他的我什麽都顾不到了 我必须变成一位坚强的妈妈 至於我的先生，他对於我定期发作的情绪束手无策 （虽然他就是罪魁祸首） 我也没放太多期望在他身上 只是不断的做好备战状态 那天真的称不下去，大家好聚好散 他也没想到当初的错误，害的我现在如此痛苦的过活 昨天，我们为了我的情绪问题决定做最後的放手一搏 我先生亲手删除了我脸书中当年第三者的好友帐号 他希望藉由切断所有可能来自第三者的任何资讯 期盼我可以快点复原，回复成两年前事情未爆发的我 我只想说，谈何容易 伤害人的总希望被伤害的人可以「自行」快点复原 他们唯一的弥补就是「互相不再联络」 我想告诉他们 你们给我的伤害，这辈子都无法弥补 如果「互相不再联络」是给我像「恩惠」般的弥补 （我真的觉得他们认为这是给我的恩惠） 那我真的是太廉价太好欺负了，简直弱爆了 我真的，好恨好恨那段过去 我希望我未来可以变的更好 至少，希望我可以摆脱这一切，治疗好我的心 和我的宝贝可以过的更快乐 最近我和先生又要去情绪和婚姻谘商了 我真心希望我的心底可以重见光明 真心希望哪天可以获得打从内心发出的快乐 而不是内心无比痛苦，而表面确有着笑容 --

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