我也提供一个当初我失恋时好朋友教我的方法. 我也曾经因为男友变心爱上别的女人而分手, 那段时间也是痛苦的难以言语, 有时候安慰自己早点看清对方了,有时又会想起过去美好的回忆. 当然三不五时也会看着他的msn昵称猜测他的生活. 心情总是反反覆覆,等到我撑完两个礼拜的时候,我觉得自己好像已经老十岁了... 我的好朋友交我一个方法鼓励自己, 就是纪录自己反覆心情down的时间,每次心情低落就找别的事情转移自己注意力. 例如埋头苦干工作,上网看网拍,看新闻,跟朋友聊天, 若是下班後,就去逛街(不一定要买东西啦),逛书局.看电视. 刚开始可能可以撑一两个小时,後来两三小时,有时可以撑半天,再来可以撑一两天... 时间渐渐拉长也会对自己越来越有信心, 还有绝对要把对方的东西都丢掉或藏起来,藉此大扫除,换个新床单,改变房间布置. 我当时已经跟男友交往了五年了,时间越长越难遗忘, 但是却可以把这个阻力化为助力. 因为交往五年的我们当时已经进入平淡期了... 所以我就安慰自己将来又有可以有心动的机会, 遇到喜欢的人,暧昧不明心动时期,和小鹿乱撞的感觉... 还有就是安慰自己再也不用忍受男友的某个缺点了... 我当时男友身高不高,跟我差不多,虽然以前并不在乎, 可是疗伤时期我就安慰自己 以後说不定可以交一个180的男友,让我可以小鸟依人的靠在他的肩膀上撒娇... 以上是我当时用的方法,也提供原po参考罗~ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 163.29.223.30