※ 引述《eric5876 (吐很大的阿贵)》之铭言： : ※ [本文转录自 WomenTalk 看板 #1FqAQAje ] : 作者: eric5876 (吐很大的阿贵) 看板: WomenTalk : 标题: [问题] 丰胸问题 : 时间: Thu Jun 7 21:03:02 2012 : 如果不能PO在这里请版主帮删文 : 我女朋友今年26岁，我们的相处很和乐 : 最近因为她开始跟我说她觉得她的胸部很小 : 女友身高160 A罩杯 : 据她所说，没穿内衣的时候跟我差不多 : 因为她从小没有正确的穿内衣 : 饮食也没有特别去注意 : 到了现在这个年纪才在担心 : 说实在的，我是没有甚麽意见 : 因为我也不是只为了身材的人 : 所以当她说了想要变大一点的时候 : 我也只说了帮她找点资料看看 : 刚刚上网查了一下 : 只知道大概就是经期来的时候拿热毛巾按摩 : 以及多吃一些有胶质的食物等等 : 另外还看到了网路上介绍了一个叫做"乃至宝"的胶囊 : 虽然很多网友推荐 : 但是我实在不放心让她去吃药 : 想要顺其自然就好 : 为此我们还有了一点小争执 : 於是我发了这篇文章 : 希望有人可以给予我一点点意见 : 或是有甚麽更好的办法及实质的例子可以提供我 : 我会感激不尽的 : 感谢大家 提供一点点非医美手术的丰胸小秘诀 生长期或青春期间，多摄取植物性或动物性蛋白质食物，如牛奶、肉类等。 摄取含植物性荷尔蒙的豆类食物，或蜂王乳等自然荷尔蒙。 多做刺激胸部生长运动，如扩胸或游泳、打网球等， 透过胸大肌拉扯乳腺，刺激胸部长大。 均衡饮食与充足睡眠。 --

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