作者ji3cl3ao3 (太美利)
看板feminine_sex
标题[医疗] 巧克力囊肿切除後
时间Wed May 25 13:52:22 2022
版上有许多手术心得，我就不赘述
（我是腹腔镜切掉六公分的巧囊）
切除是在2020年8月
切完後，医生让我吃「异x宁」，时常半年。停经半年。
干，吃完後都心情不好，因为它让你荷尔蒙变化，我不开心了两年左右（加上工作压力）
。
不过我很庆幸，这两年我都没有复发，感谢妈祖，感谢主，感谢神明，感谢阿拉，感谢我
自己
分享一下，发现生病後我的生活习惯
1.饮食：
医生的建议是饮食均衡
我看了很多资料，得到的不专业结论是：「要多元化饮食」千万不要只吃几种食物，每天
都不同、每周都不同…这样可能是比较好的（以下大家愿意的话提供更专业的观点）
-偶尔（一个月一次之类的）喝豆浆
-偶尔（几个月一次之类的）喝一杯牛奶
-每天吃姜黄粉（一咪咪）
-多吃蔬果（我规定自己每天吃一个水果，一个葡萄也算，不要太勉强自己，才能坚持下
去）
-吃外食：最好内用或用环保餐具，因为纸餐盒加热～超毒～～～～～超多环境荷尔蒙
2.运动习惯
去年九月开始每天都运动，只有月经来时可能第一二天暂停
大概是酱！
希望大家都身体健康！
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1F：推 bluesnow1122: 好真实又直接的心得XDDD05/25 14:45
希望对版上有帮助xD
2F：推 shwu0426 : 吃异x宁真的会影响情绪 莫名的情绪不好05/25 17:13
对啊..一直怀疑自己怎麽了！
3F：推 deepdarkness: 吃异X宁我的声音直接降低16度，一直没有完全恢复（ 05/26 01:09
4F：→ deepdarkness: 距停药已过7年） 05/26 01:09
5F：推 ckhwung : 楼上 异位宁引进台湾还不到七年欸..05/26 01:11
哈哈
6F：→ ckhwung : 你是不是吃另一个 叫danazol的药？05/26 01:11
7F：→ deepdarkness: 啊啊对！！感谢楼上提醒XD的确不是异位宁（时日久05/26 09:15
8F：→ deepdarkness: 远记忆模糊05/26 09:16
到底为何！怕
9F：推 TsaiPoki : 我吃异位宁除了长痘看皮肤科其他无感05/28 we 08
:34
幸运儿～
10F：→ chungrew : 拍拍 05/28 23:41
谢谢qq
11F：推 omg6999 : 吃异位宁会出现伪更年期症状...失眠盗热潮红很不舒05/30 15:35
我也有失眠盗热，不过吃药之前就有了
12F：推 adychen1982 : 异位宁来台湾还不到七年喔??? 06/02 10:19
我也不知哈哈
13F：→ aiya28 : 拍拍06/05 00:58
谢谢 qq I er
※ 编辑: ji3cl3ao3 (180.217.142.61 台湾), 06/08/2022 13:21:29