妇幼安全叫车专线：０８００－０５５－８５０ （让我们保护您） http://www.cib.gov.tw/women/index.aspx http://www.cib.gov.tw/women/info/info.aspx 各县市警察局 内政部家庭暴力及性侵害防治委员会 http://www.moi.gov.tw/violence/ 高警觉心─安全的不二法门 1.提高自我警戒的心 2.假设在自己每天生活必经的路线，包括上、下楼梯，电梯间、行路间、搭车时： 3.如果有人袭击自己，该怎麽办？ 4.怎麽因应？ 5.如何逃脱？ 6.是否反抗？ 7.是否可因地制宜，并伺机逃跑？ 8.当侵害发生时，绝大部分的人是惊慌，不知如何反应，因此平时即设想可能之状况 及自己应如何反应，可帮助自己在紧急状况时，仍保有理智的头脑 *高危险地点 1.高层建筑物中的昇降梯及顶楼公用阳台 2.傅统楼梯的转角处 3.密闭大厦长廊易於阻隔视线的死角 4.无人管理的盥洗室 5.无照明设备的狭巷路段 6.停车场 7.公园灌木丛或荒远野道河堤 8.计不良的地下道末端 9.废弃的空屋旧宅 10偏뀱僻的公共厕所 11.宅或朋友的住宅 ◎约会强暴、熟识者强暴及乱伦案件占全部性侵害案件五成以上 家中安全─留意门户守望相助 1.敦亲睦邻，守望相助 2.少谈自己生活作息、财经状况 3.迁入新居应更新锁具，或加装锁具与防范装置 4.经常检视家中门窗、锁具 5.养成随手关门习惯，短暂出门，应随身带钥匙，勿仅虚掩门户 6.电话常是歹徒打探工具，对猥亵、不明电话应立即挂断，使用 「电话答录机」 切忌在留言中说出自己何时回来，以免给歹徒有下手机会 7.人夜访时，服装、言谈举止宜庄重，只在客厅接待访客，同时室内照明灯光 不宜过於昏暗 返家时 1.到达住所前注意是否遭人跟踪？ 2.若发觉有人跟踪，不可立即回家，应到附近商店求助 3.到家後注意居家外观是否有异？ 4.果发现门、窗、锁具遭破坏，不要入屋，立刻报警处理 上下电梯 1.尽量站在控制钮旁，以便遇事能立即反应 2.上电梯前，若有陌生人与自己单独搭乘电梯，最好改搭下次电梯 3.若陌生人己进入电梯共乘，应注意其特徵及所按的楼层 4.如其所按的是顶楼、地下室或空屋楼层时，最好按即到的楼层迅速出电梯 单独在家时 1.不要随便开门或找人修缮 2.不要叫外烩或外送餐点 入夜就寝前 1.开启照明设备与防范装置 2.检查空间死角、间隙及门窗是否锁好 3.同时拉下窗帘，避免外人偷窥 家中安全设备 1.可由内而外透视的眼孔 2.有插栓的门锁选用自动上锁型式 3.前後门上方应装上照明设备，以利夜间看清来访的人 4.外门结构用耐撞的金属材料制作 5.窗户应加装窗帘的方向或位置 6.养成外出睡前关闭并上锁窗户的良好习惯 7.床边另外装设一架备用的电话机 8.求援的个人警报器 9.阳台後门应随时上锁 步行安全─行路机警，慎保安全 被跟踪时 1.若怀疑被人跟踪，则试试横过马路，若该人仍然跟，则应走向灯光较亮，人潮较多处， 并打电话请家人、朋友前来陪伴同行 2.确定被跟踪时，应变换路线移到路中行走或往灯光人潮较多处行走，同时就近进入热闹 的商店或有宪警治安人员的地方，或找最近的居家按铃向主人求援 3.同时应随身携带零钱及电话卡，以方便打电话求救 4.如遭跟踪，不妨踢或摇动路边停放的车辆，让车辆警报器大响 行走安全守则 1.避免深夜、凌晨单独外出活动或行经暗街、陋巷及荒凉的街道 2.尽量避免行走於有沿墙的街道，因为在转角处易生危险 3.切勿为了抄近路，走黑暗荒僻的小巷或荒凉公园、街道 4.走路时应面对来车方向行走，如马路的左边 5.行路机敏，注意超过你的可疑人物，强暴犯者经常先经过後再回来寻觅被害人ꨊ6.注意来往车辆是否回头驶向自己，避免发生假车祸真强暴事件 7.行走时尽量走人行道中央，不要太靠近建筑物或停放在路旁的可疑车辆 8.对上前问路的人车，应保持距离，以免被强行掳走 9.如果因工作，就学的关系，经常必须於夜晚走路回家，最好携带哨子或警报器，放在衣 袋中，以供遭到威胁时，吓遏侵袭者 搭车安全─安全乘车安全抵达 搭乘大众运输系统 1.搭乘公车时，最好把皮包放在视线可及之处，以避免扒手趁人多时割破皮包扒窃 2.若公车上人多，应尽量在女士旁边或前面站立，减少性骚扰机会 3.搭长途车，离开座位返座时，已打开饮料茶水不要再喝，亦不要接受陌生人致赠的饮料 上计程车前 1.尽可能结伴搭车，深夜返家可利用电话叫车服务，叫车搭乘，并核对车号再行上车 2.不搭乘装潢怪异，视线由外而内不明，车号车行不明者之车辆 3.确定车中前，後座没有藏匿他人 4.注意车门之开关有否脱落，试着摇落车窗之把手功能是否正常 上计程车後 1.上车後拉开部份车窗，留住部份空隙以备应急喊叫之用 2.司机有喝酒、衣着不整、言语不正经者应尽量想办法立即下车 3.言谈间少谈及个人起居财经状况 4.默记车行、车号及司机姓名，并藉机暗示己记下相关资料 5.指定行车路线，并留心沿途路径景物，发现有异随时作反应准备 6.搭车时最好坐在司机正後方位置，万一发生状况可曚住司机眼睛 或抓住方向盘，制造假车祸而求援 7.遇状况时，亦可用口红在玻璃上写字救 驾车安全─维持好车况，一路更放心 驾车安全守则 随时保持车辆的良好状况，汽油尤需充足 吸收车辆维修知识，并能够排除简单的故障 驾车时，车门窗应紧锁 不搭载陌生人 即使短暂离开车子，也不应将钥匙留在匙孔上 贵重物品不可留在车上，以免引起歹徒非份之心 每一次上车，应检视车内，下车应注意附近有无可疑人物，确定安全後才上、下车 选择管理良好、有照明备的停车场停车 行经荒凉之地 驾车应尽量避开荒僻危险路段 在偏僻处，避免好心救护伤患，应以代为打电话求助为宜 遇到故障的车辆，单身女性不宜停车帮忙，最好的办法是记着故障车的地点，报警处理 车子在荒凉地方故障了，应先考虑如果路程太远，走路反而危险，应坐在车内，等待有标示的公务车经过再求助 车子被尾随 随时注意後照镜，如果发现有车子尾随应设法摆脱，必要时可鸣按喇叭求救 如果驾车时遭歹徒挑衅，不要停车或下车往闹区急驶 外出安全─出游不落单，快乐逍遥游 外出安全 将外出的目的地及住宿旅馆、电话留给可靠的亲友邻居 参加旅行团的集体旅游，不可单独脱队 慎选出游的地点，尽量避免深夜在外 财不露白，单独外出时尽量不要穿戴金银装鉓 外出随身携带防范器械 旅馆安全 慎选投宿旅馆，尽量避免单独投宿环境复杂的小旅社 进入旅馆应先注意周遭的安全逃生设备及紧急电话联络系统 入住客房後，应於旅馆人员在场时，检视盥洗室、衣橱柜、阳台等 注意旅馆内门窗、锁钥设施之安全 有访客时应再三确认，绝对不可随便让陌生人进入，若有问题，应打电话给旅馆柜台派人处理 经常检视行李及随身物品 贵重物品勿放在房间内 量使用旅内的电梯，尽量不要单独与陌生人同乘电梯，遇可疑状况，应尽速下电梯 尽量站在控制钮旁，以便能立即反应，一有问题可立刻触按警报器求救 租屋安全─多看多打听，安全又放心 租屋前安全须知 租屋前，尽量询问朋友找信誉佳的仲介公司，确实了解租屋讯息 看房子最好有人陪同 若需单独屋时，可事先与家人或朋友约定时间，互打电话确认安全 单独前往看屋时，应注意出入口的位置，并保持开放，不要关闭出入的大门 屋前，最好先了解该的环境（环境要单纯）、治安状况、前任住户的行为及房东品行等 租屋守则 租屋时请屋主更换新锁，并加装门栓链、铁门、铁窗等 养成随手关门（锁门）的习惯 睡觉前记得锁门窗 单独在家时，不要随便让陌生人进入屋内，应门时应询问清楚 若有室友同住，应保持良好关系，互相熟悉彼此生活习惯，相互照应，对其经常出入 家中的朋友更应有基本的认识与了解。建议最好选择同性、社交单纯的室友 求职安全─慎防求职广告陷阱 面试前注意事项 谨慎过滤求职广告，避免应徵登浮夸不实、含糊其辞、注记不详广告的公司 应徵前先打电话求证是否有此公司 透过职业介绍所求职，更需审慎小心过滤 可寻求青辅会、职训局等政府单位所提供的就业资讯 尽量选择信誉佳的公司应徵 求职面谈安全 切记清楚告诉家人或亲友面谈之时间、地点 需有应急的心理准 初次面试尽量不饮用点心或饮料 注意面试场地的外观与对外通道 注意观察面试者之言行举止，如有暧昧不清，应立即离开 如需缴交证件，只能交影印本而不应给原件 求职面谈时，最好有友人相伴，并备有适当的防范器物 就业安全 上班时，衣着、态度、言行均应谨慎 不轻易允诺非公务以外的不当要求 刚到新公司应先熟悉环境，谨慎处理不熟悉同事的邀约 注意公司营运情形，是否仅为空壳公司或别有意图 如需缴交大笔金钱或保证金者，应慎防为不良之公司行号 约会安全─不要过分相信他 赴约之前 约会前尽可能将约会对象、时间、地点及预定回家时间告诉家人或朋友 赴约前，对整个约会的行程充分了解，对不恰当地点应予拒绝 最好对第一次约会对象的基本背景资料有所了解 约会守则 与对方共进餐宴，尽量不要喝酒 不要任意饮食不明食物或饮料 注意约会时间，不宜过早或过晚 约会地点要尽量正派、安全，最好是由女性提出并熟悉的场所 与不太熟的对象约会，最好找朋友陪伴赴约 若临时变更行程，应以安全为第一考虑的要件 最好不要单独前往对方住宿地点赴约，切忌进入其房间或卧室 检视对性的态度，设定对於性行为的底线 要明确表达意思，当不想的时候，就明确的说「不」 信任自己任何的直觉，如果觉得有压力时，应立即下定决心离开 避免陷入甜蜜的陷阱，通常男生会说：「如果你爱我，你就应...............？」，但事实是如果他爱你，他就必须懂得尊重你 学校安全─远离校园，安全死角 校园安全死角 楼梯间 厕所 茶水间、蒸饭间 停车场 偏远教室 乏人注意之边缘运动场地 树林、花丛及绿地 校园四周围墙 校园安全须知 不要单独太早到校或太晚离校 在学校的作息时间应让父母亲友清楚了解 上厕所、到人少的校区时，要有同学相伴 在学校遇见没过或可疑的人时，尽速向校警、导师或训导处报告 遇离职之教职员工有所邀约、切忌单独赴约 在校园的上课、放学、午休等时间应配合学校之作习时间，避免落单 路过学校死角时，应提高警觉 注意是否有徘徊校园周围的可疑人物 面对歹徒─冷静是最佳的自我保护 遭遇袭击时 保持冷静是不二法则，这点虽不容易做到，但却是自我保护的最重要方法 降低歹徒的警戒心 无论攻击歹徒与否，皆应尽量降低歹徒的警戒心，使歹徒易於分心，增加逃脱的机会 如歹徒持有刀械等武器，应设法让歹徒放下武器 与歹徒攀谈 尽量使用方法拖延、困惑歹徒、如告诉歹徒你正值生理期、怀孕、生病（如性病、高傅染疾病），或要求歹徒更换至你较熟悉可掌控的地点 选择歹徒最弱的部位攻击 若情况允许，攻击歹徒而逃脱的机会很大，歹徒的眼、耳、鼻、发、下体等脆弱的部分 给与奋力一击後，赶快逃跑，尽快求救 仅有一次逃脱机会 万一遭遇歹徒施暴时，保持冷静，衡量打击歹徒後的利弊得失，及攻击後逃脱的机会有 多少。如果可以，寻找仅有的一次机会，针对人体要害，在最短时间内奋力一击，并赶紧 逃离现场 逃脱时，求救以喊「失火」代替喊救命或非礼，较容易引起注意 人体十要害 太阳穴 印堂或眉心 颧骨 鼻唇之间（即「人中」） 下颊即下巴 头骨底即耳下部分 喉结即喉核 腹腔神经丛即「心口」或「胸口」 睾丸 膝关节 运用身体自我防卫 手指（戳击歹徒眼睛） 指甲（可抓袭歹徒脸部喉咙） 肘部（可撞击歹徒胸腹部） 膝盖（可顶撞歹徒鼠蹊部） 运用随身携带物防卫 高跟鞋跟、雨伞 拐仗、原子笔 钥匙、梳子 戒指、皮包 皮带、金属发夹 防身配备 哨子 警报器 就近取材的防身之物 石头砖块 木棍树枝 沙子 寻求安全 万一遭遇袭击，一定要先设法到达一个安全的地方 保持现场 如果不幸遇袭，应保持现场，不要移动或再触摸任何现场器物，以利警方采证与蒐集线索 保留证据 先找一件外套裹身，报警处理，不要淋浴冲洗，更衣、也尽量不要洗手、刷牙、如厕 同时应打保护您专线求社工人员或女警陪同、即刻到医院检查伤处、蒐集证据 记住歹徒的人、车特徵，以正确的描述所看见的重点线索 人的部分 头发特色 脸部特徵 口音 身高 体型 身体特徵 年龄 衣着 车的部分 颜色 年份 款式 车牌号码 特别的装饰 车斑痕迹 逃逸方向 逃逸方式 --

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