跟医生谈了一下的心得，希望有帮助。 　　　　　问一下子宫内膜异位症的成因，目前没有确定的说法， 　　　　　但比较可信的是先天免疫系统的问题。 　　　　　关於经血逆流的说法目前已不采信。 　　　　　然後有什麽该注意的？ 　　　　　饮食上：刺激荷尔蒙的食物都不要食用，会刺激巧克力囊肿的生长， 　　　　　　　　　比方说：四物、月见草油等。 　　　　　　　　　就是女生要吃、男生不用吃的那些东西，都不要尝试。 　　　　　生活上：尽量保持作息正常，不要熬夜。 　　　　　 　　　　　改善的方法：目前没有。 　　　　　医生是说，就是持续追踪，看囊肿的生长情况， 　　　　　如果不超过五公分，就不需要开刀。（开了也是会继续长） 　　　　　生理痛的状况就吃他开的药，他说普拿疼那种抑制不了。 　　　　 　　　　　不孕的问题，医生是说，如果不急着怀孕就还好， 　　　　　如果有需要怀孕，就还要做其他的健检，才能确定是否不孕。 　　　　　 　　　　　 　　　　　额外一提是关於子宫後屈的问题： 　　　　　我看过资料有分天生跟後天，後天通常是产後恢复不良的关系。 　　　　　子宫後屈容易造成附近内脏的问题，比方说拉肚子等。 　　　　　然後也会容易腰酸背痛，随着年纪越大就越严重， 　　　　　而且生小孩过後也会加剧腰酸背痛的程度，越多胎越严重。 　　　　　改善的方法：没有。（医生说天生的没办法） 　　　　　其他需要注意的是：睡姿。 　　　　　我看其他文献资料是说尽可能不要穿高跟鞋跟提重物， 　　　　　但医生说这倒还好，不过睡姿倒要注意，不要仰睡， 　　　　　尽可能趴睡，不然就侧睡。 　　　　　大概就是这样了，医生跟我说的，也不知道对不对， 　　　　　不过希望可以对女生们有帮助......囧rz......ꄊ 尤其经痛要怎麽吃怎麽吃的，最好还是先去检查吧， 　　　　　万一不该吃却吃了，很不值得。 　　　　　ps. 我有去问过中医了， 　　　　　　　他说这种情况的确是不能吃四物，还有当归。 　　　　　　　不过可以吃姜＋红（黑）糖＋黄耆改善。 　　　　　　　如果我试了有用，再回报大家。 　　　　　希望大家都健康。 　 　　　　　 -- 亲爱的宝贝： 　　我不是不爱你了，只是我开始遇见自己。 　　人生或许是美在遗憾，所以请笑着送我离开。　　　　　　　　　　　　　　 http://www.wretch.cc/album/lichy --

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