作者refulgence (not anymore)
看板female-shoes
标题[问题] 走路姿势不正确??
时间Tue Nov 15 23:17:18 2011
是这样的
前阵子才突然发现
自己的鞋底 (平底鞋&慢跑鞋都是)磨损的状况只有脚後跟的外侧部位特别严重
尤其是平底鞋 後脚跟的磨损不平均到脚穿进去已经不是平踩的了
有很明显的高低落差
造成我後来鞋子越穿越不舒服 常常磨到脚趾 (运动鞋就比较没那麽明显)
这个原因是因为我走路姿势不正确引起的吗?
因为我之前完全没感觉......囧
只觉得一直磨到脚...直到有人提醒我鞋底磨损得非常不正常= =
另外不晓得有没有办法改善或矫正呢?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 113.61.182.181
1F：推 shan0809:外侧磨损严重通常是高足弓或O型腿，建议走路时有意识的把 11/16 00:02
2F：→ shan0809:重心放在内侧前掌，一般药妆店都有在卖矫正垫，我记得医 11/16 00:06
3F：→ shan0809:院里也会有附设量身订制的医疗鞋垫，但很贵好几千到上万 11/16 00:08
4F：→ refulgence:感谢~ 所以一般买的到的矫正垫是放内侧的还是外侧啊? 11/16 00:23
5F：→ refulgence:我有发现我穿只是稍微有跟(3-5cm)的鞋中间就踩不到... 11/16 00:25
6F：→ refulgence:所以这就是高足弓吗....我还以为踩不到很正常? 11/16 00:25
7F：推 shan0809:矫正垫有分O型腿和X型腿用，高足弓通常是拿O型，垫子是外 11/16 00:49
8F：→ shan0809:厚内薄，X型就相反，你可以估狗一下"高足弓"资讯 11/16 00:50
9F：→ refulgence:谢谢你~! ^^ 11/16 01:09
10F：→ ialin7796:这是标准姿势不正导致的喔!!你可以请人拍下你走路的样子 11/16 03:13
11F：→ ialin7796:别刻意走正@@ 然後你看影片就会知道哪里有问题了 11/16 03:13
12F：→ jassiehou:那内侧受损是怎麽一回事呢?? 11/16 11:44
13F：推 dresswhite:看来是内八或是X型腿... 11/16 16:20