作者unicrysfish (独晶鱼)
看板fatworld
标题用缩胃手术後的食量减重有效吗
时间Tue Feb 19 18:13:12 2019
最近跟家人讨论缩胃手术的问题，
在板上爬文後我发现我内心还是非常害怕手术，
但家人给我个期限说如果还是瘦不下来的话要半强迫我动刀，
我参考大家动手术後的食量，
一餐顶多100cc就饱了，
这几天我也开始尝试自己按照这个标准进食，
可能是因为带着恐惧跟情绪不好，
目前不会太饿
也有瘦一点点，
但因为我并没有动手术，
如果我长期这样进食的话身体会有问题吗？
我目前打算再观察一周，
可以的话我也想学大家一样去买营养品补充
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1F：推 cnter: 减重这课题其实涵盖不少层面，年龄会影响基础代谢率，先天 02/19 21:00
2F：→ cnter: 的基因问题也会造成减重不易，饮食习惯倒是比较好处理，只 02/19 21:00
3F：→ cnter: 要稍微更改并搭配一些运动，如果目前的身体状况不适合做过 02/19 21:00
4F：→ cnter: 於激烈的项目，可以先从走路或游泳开始，只是要注意运动完 02/19 21:00
5F：→ cnter: 不要吃太多，先喝杯无糖豆浆或吃根香蕉止饿。 02/19 21:00
6F：→ Cecilia88: 有试过运动吗？我从去年11月开始天天上健身房，目前已 02/19 22:24
7F：→ Cecilia88: 瘦6公斤，满有效的。 02/19 22:24
8F：推 albuca0603: 饮食习惯才是最终的解决之道呀，缩胃习惯如果不跟着改 02/20 13:31
9F：→ albuca0603: 正，还是可以通过吃一些高糖空热量的食物复胖的> < 02/20 13:32
10F：→ albuca0603: 之前一个同事+朋友用胃部放水球的方式瘦下来了，後来 02/20 13:33
11F：→ albuca0603: 几年不见看到又复胖了，而且看到我就跑掉了… 02/20 13:33
12F：推 joinlove1234: 建议从只吃原型食物不吃加工品开始。调整饮食+运动 02/20 22:40
13F：→ joinlove1234: 才是长久之计 02/20 22:40
14F：推 Estetico: 如果你还年轻，我建议你先从节食+运动尝试，我是因为严 02/21 11:35
15F：→ Estetico: 重的糖尿病跟年纪比较大，新陈代谢也比较不好，而且我的 02/21 11:35
16F：→ Estetico: 医生是台湾非常知名的减重教父（在台中），他是将内视镜 02/21 11:35
17F：→ Estetico: 手术引进台湾的人，我做的术式不仅缩胃还加上旷肠（可网 02/21 11:35
18F：→ Estetico: 路上查寻），效果不错五，才一个月就瘦了原有体重15% 02/21 11:35
19F：推 Estetico: 补正：将肠胃减重的内视镜手术引进台湾，名叫黄致锟，手 02/21 11:40
20F：→ Estetico: 术费用不便宜，是VIP等级，当然住院跟手术房都是自己拥 02/21 11:40
21F：→ Estetico: 有，国外病人比台湾人多。 02/21 11:40
23F：→ Estetico: 920 02/21 11:46
24F：→ rainsstar: 阿你是多重?想瘦到多少? 03/03 22:16
25F：推 cosu421: 你几岁？身高体重多少？我快四十了身高159体重85，从去年 03/14 11:51
26F：→ cosu421: 5月开始减肥，到现在已经瘦15公斤了，靠饮食控制跟运动， 03/14 11:51
27F：→ cosu421: 我饮食控制并不严格假日也会放纵一下，运动一周4次，都上 03/14 11:51
28F：→ cosu421: 团课（自己运动容易偷懒强度不够）。手术很伤身体，千万 03/14 11:51
29F：→ cosu421: 三思 03/14 11:51
30F：推 kawaii98: 我靠生酮饮食从90公斤瘦到68公斤，给你参考 05/12 21:43
31F：→ kawaii98: 已经一年了都没有复胖 05/12 21:43