作者VQUEEN (VQUEEN)
看板fatworld
标题Re: [咕叽] 分享婚前正在控制体重跟以前减肥经验
时间Thu Jun 29 21:23:54 2017
※ 引述《bigbowl ( Gathering Storm。)》之铭言：
: 之前有个号称三个月瘦十几公斤 但照片看不出来的无知消费者
: 现在又有这篇疑似叶小姐的文章
: 不过不论我怎麽提醒
: 无知的消费者跟别有居心的相关产业人员
: 都会嘘我
: 大s现在瘦不下来
: 就是恶性减肥恶果的最佳示范
: 少吃多动对於女生来说是最糟糕的减肥方式
: 我很想问之前那位无知消费者
: 又过了一个月了
: 您的体态还是看不太出来有瘦吗？
: 是否越来越难少吃呢？
: 这世界
: 说真话是该死的
唷～～竟然被点名了 只好出来回应一下
http://i.imgur.com/LrGmAaV.jpg
http://i.imgur.com/Vzx0sFa.jpg
如果您看不出来我有瘦，我还蛮担心您的眼睛
是否需要就医，如有需要我再推荐医师给您
另外谢谢您如此的关心，目前体重78并持续下降
当中，我也不知道您从何得知我「少吃」「多动」
或是当了什麽「无知的消费者」（我不过买了几件
新衣服不行吗？）
我一直就维持这样的饮食习惯除了改变晚餐没吃淀
粉跟不吃面食类产品，我每周三次运动是我从大学
以来的习惯已经十多年，姐参加健身房时还是亚力
三小时代～
另外，这世界说真话并不该死，但没人想听您说话
我比较担心您想死XD
记得切勿寻短，改变说话的方式才是您首要工作
祝您新年快乐 中秋快乐 端午快乐
有礼貌的人才会得人疼～加油～
--
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1F：推 beccacca: 哈哈赞喔 06/29 22:17
2F：推 joinlove1234: 觉得她可以先去看眼科，我们再来讨论减重也不晚。 06/29 22:21
3F：推 pupupummm: 想问豆粉洋装！！！ 06/29 22:49
4F：→ VQUEEN: 嗨 洋装是H&M 特卖商品唷！赶快去瞧瞧 06/29 23:06
5F：推 tangkuai: 赞喔这篇很有自信～豆粉洋装真的很好看 06/30 00:17
6F：推 bigbowl: 你之前的照片才是最真实的 用衣服掩饰谁都会 06/30 02:02
7F：→ bigbowl: 醣的水合作用消失本来就会造成体重下降 你可以去照断层 06/30 02:03
8F：→ bigbowl: 看看内脏脂肪 装睡的人叫不醒 你的首要工作可能比酸我更 06/30 02:05
9F：→ bigbowl: 困难 06/30 02:05
10F：→ bigbowl: 晚餐没吃淀粉就是一个热量缺口 加上运动缺口更大 复胖时 06/30 02:06
11F：→ bigbowl: 记住这点 不用谢了 06/30 02:06
12F：嘘 bigbowl: 复胖时记得把fitness版meteor0905的文章全部看完 不用谢 06/30 02:13
13F：→ bigbowl: 了 06/30 02:13
14F：推 bigbowl: 说你无知消费者是给你台阶 基本上如果是前版主 你的文章 06/30 02:26
15F：→ bigbowl: 提及少吃淀粉已经踩到减肥方法的线了 一堆人只会少吃淀粉 06/30 02:27
16F：→ bigbowl: 根本不知道怎麽去补少吃淀粉後的洞 低醣饮食的书厚不是没 06/30 02:28
17F：→ bigbowl: 道理的 实行之前最好抽血检查各项内分泌 减肥只会道听途 06/30 02:29
18F：→ bigbowl: 说 就准备跟大s现在一样 装睡的人我懒得叫 我叫给其他看 06/30 02:29
19F：→ bigbowl: 版的胖友 能救一个是一个 06/30 02:30
20F：推 tangkuai: 太夸张了吧说什麽无知消费者是给你台阶下，这句有点人 06/30 02:52
21F：→ tangkuai: 身攻击欸，原po一直都是运动瘦身啊 06/30 02:52
22F：推 bigbowl: 如果我说她是愚蠢的消费者才是人身攻击 不过新版主连造成 06/30 03:05
23F：→ bigbowl: 我嘘文的减肥方法文都不处理 这版离胖版初衷日远可想而知 06/30 03:07
24F：→ bigbowl: 不管少吃还是运动 都是减肥方法 胖版主要是让胖友取暖 所 06/30 03:08
25F：→ bigbowl: 以才会有不鼓励减肥方法的版规 现在不只减肥方法 错误减 06/30 03:09
26F：→ bigbowl: 肥也没人管理 06/30 03:09
27F：推 EGOGO: 说话有很多方法，b大你是想要好心提醒给予建议，可是你说 06/30 03:42
28F：→ EGOGO: 话的方法太过尖锐也很酸，健身版不是每个人都会去看，当然 06/30 03:42
29F：→ EGOGO: 正确减肥观念也不会每个人都有，胖版一直以来只是不提倡使 06/30 03:42
30F：→ EGOGO: 用减肥药或减肥食品...等很明示的方法减肥，其实调整饮食吃 06/30 03:42
31F：→ EGOGO: 法也是一个减肥方法，至少他还加上运动，所以比较起来算是 06/30 03:42
32F：推 EGOGO: 健康了！照书减肥照医师说的减肥，最後结果都会随着个人身 06/30 03:44
33F：→ EGOGO: 体适应状况而有不同结果。 06/30 03:44
34F：推 EGOGO: b大你说的是完全不摄取淀粉的方式吧！那的确对身体不好， 06/30 03:47
35F：→ EGOGO: 毕竟人的身体还是需要米饭类的食物，但是我仔细看了v大写 06/30 03:47
36F：→ EGOGO: 的内容，他也只是调整淀粉及米饭类的摄取时间，这样不代表 06/30 03:47
37F：→ EGOGO: 完全不摄取，只是将时间做调整罢了。 06/30 03:47
38F：推 EGOGO: 再来，胖版分享减肥不详细说明，是因为不想提倡，但是我也 06/30 03:51
39F：→ EGOGO: 相信v大的分享是一整个很开心瘦了想让大家知道，也想和大家 06/30 03:51
40F：→ EGOGO: 分享自己开心的事情，大家推文给予称赞可以为自己增加一些 06/30 03:51
41F：→ EGOGO: 力量，她应该不是完全想要提倡减肥，或是很仔细说我就是要 06/30 03:51
42F：→ EGOGO: 怎样怎样减肥，因此我认为也不太需要那麽直接的指责，毕竟 06/30 03:51
43F：→ EGOGO: 建议，有人采纳有人不采纳。 06/30 03:51
44F：推 EGOGO: 不知道身为胖版的超老版友(超过10年)跟n年前的曾任板主身 06/30 03:58
45F：→ EGOGO: 分的我，在推文打这些落落长的对话b大和v大是否可以接受， 06/30 03:58
46F：→ EGOGO: 毕竟当初最早期禁减肥文，我记得是我先开头的，不知道有没 06/30 03:58
47F：→ EGOGO: 有记错，毕竟我人老了脑袋记忆体不足了。 06/30 03:58
48F：推 EGOGO: 至於我已经很少出来说话了潜水居多，我当板主时候是168/120 06/30 04:05
49F：→ EGOGO: ，不当板主後是168/130，现在则是168/80，所以依旧是胖版人 06/30 04:05
50F：→ EGOGO: 啊！ 06/30 04:05
51F：推 sonicart: b大一辈子穿运动衣就好了 06/30 04:39
52F：→ VQUEEN: E大我的确记得您～我不想仔细分享就是没想过要踩在板规线 06/30 05:44
53F：→ VQUEEN: 上，一样是十几年多的超老版友跟N年前汪踢板板主向您握握 06/30 05:44
54F：→ VQUEEN: 手～XD 06/30 05:44
55F：推 chihhsuanchc: b大很在意少吃淀粉 但V大只是晚餐不吃..早跟午还是 06/30 07:22
56F：→ chihhsuanchc: 有吃啊，且V大是搭配运动 已经是很健康的减肥方式了 06/30 07:22
57F：→ chihhsuanchc: 但b大似乎只有看到一餐没淀粉就绕不出来了XD 06/30 07:22
58F：→ obey82: b大是想提醒吧，只是口气凶了点，淀粉摄取量不足的话等到 06/30 08:59
59F：→ obey82: 正常吃之後自己就会嚐到後果啊！而且搞不好就是有人可以做 06/30 08:59
60F：→ obey82: 到这样吃一辈子？善意提醒其他版友就好，不用一骂再骂啦～ 06/30 08:59
61F：→ obey82: 毕竟你们两个都气噗噗就也听不进对方的，这样也无法沟通啊 06/30 08:59
62F：推 mozume: meteor网友不是碳水派喔，他自己都说他是偏油脂派 06/30 09:01
63F：→ mozume: 他的理论，好好吃好好睡没事多走走，看天看地看大海 06/30 09:02
64F：→ mozume: 蛋白质吃足够，碳水别太多，菜要吃 06/30 09:02
65F：→ VQUEEN: O大您多想了，我没有气噗噗唷～XD是楼下小姐在气 我已经35 06/30 09:39
66F：→ VQUEEN: ，社会打滚二十年了 我深知自己何时该发脾气（微笑） 把 06/30 09:39
67F：→ VQUEEN: 脾气拿出来是本能 把脾气压回去才是本事～淀粉这东西真的 06/30 09:39
68F：→ VQUEEN: 很难拿捏 但我觉得我自己可以调适的没问题医生也看过三个 06/30 09:39
69F：→ VQUEEN: 月的数值没问题我想我的状况应该不需要被楼下小姐如此放大 06/30 09:39
70F：→ VQUEEN: 看待 06/30 09:39
71F：推 bigbowl: 我是在讲不吃淀粉後的缺口用什麽补 不是说不吃淀粉 06/30 09:55
72F：→ bigbowl: 去看m大文章就会知道少吃淀粉的缺口要用油脂补 而且要吃 06/30 09:56
73F：→ bigbowl: 非精致淀粉来补充微量元素...装睡无知这些都不懂 以为只 06/30 09:57
74F：→ bigbowl: 要少吃淀粉(饮食方面) 就上来分享 踩线又误导人 06/30 09:58
75F：推 bigbowl: 减肥是看整体 不是有运动就不是错误方式 我也是超老版友 06/30 10:01
76F：→ bigbowl: 看到自以为正确实际上踩线的错误方式实在无法不出声 06/30 10:02
77F：推 joinlove1234: B大的回应看了就烦，自以爲专家 06/30 10:04
78F：→ VQUEEN: J大 所以我都当没看到XDD 06/30 10:22
79F：→ bigbowl: 当没看到又一直回 果然是出社会很久懂得控制脾气XDDDD 06/30 10:38
80F：推 joinlove1234: b大你的自以为专业我完全不以为然 06/30 10:44
81F：→ bigbowl: 我不是专业啦 不过应该比vj派懂一些 06/30 10:49
82F：推 joinlove1234: 我只懂些皮毛 不敢像您一样大放厥词 06/30 10:56
83F：推 bigbowl: 我只讲了一丁点你就认为是大放 看来你知道的的确不多 06/30 11:02
84F：推 imbutin: B大要不要先去读营养学 再来回文 ！真心觉得你说的是屁话 06/30 11:06
85F：推 sarah123: 看一整串下来只觉得B大很偏激… 06/30 11:12
86F：推 EGOGO: 唉～小声说我其实念护理的，班上也有很多念护理跟营养的人 06/30 11:13
87F：→ EGOGO: ！大家只是不出声而已...(默默继续潜入水面下) 06/30 11:13
88F：→ EGOGO: 是版上，我打成班上...(再往下潜中) 06/30 11:14
89F：推 imbutin: 护理+1 06/30 11:21
90F：推 vivisyne: 调整吃淀粉的时间又不是完全不吃，某人的反应也太偏激了 06/30 11:25
91F：→ vivisyne: ...另外衣服遮得住也是一种本事啊。分享开心瘦下来的成 06/30 11:25
92F：→ vivisyne: 果又不是叫大家都跟着做，每个人都有适合自己的方式，评 06/30 11:25
93F：→ vivisyne: 断别人的同时要不要再努力让自己内外兼备？不然瘦了面子 06/30 11:25
94F：→ vivisyne: ，里子万一乱七八糟有比较好吗？ 06/30 11:25
97F：→ bigbowl: 给某i 这些只是一部分 更厉害请看m大 06/30 11:28
98F：→ bigbowl: 只能说 以为少吃淀粉跟有运动就没问题的人很幸福 06/30 11:28
99F：→ tangkuai: 啊贴这照片是想表示你很专业吗？人家是修专业的课程而 06/30 11:29
100F：→ tangkuai: 不是买一堆书来看自以为专家欸 06/30 11:29
101F：→ bigbowl: 噗 看到书还不知道我修什麽课的幸福人真不少 06/30 11:30
102F：推 tangkuai: 你乾脆说你是专业营养师好了贴名片叫那些「无知消费者」 06/30 11:31
103F：→ tangkuai: 来找你帮忙算了，不是专业的人在那边洗版大放厥词坏了胖 06/30 11:31
104F：→ tangkuai: 版风气看了就讨厌，上次水桶完怎不继续吵，要等这麽久 06/30 11:31
105F：→ tangkuai: 後继续引战？真是无聊 06/30 11:31
106F：推 bigbowl: 讲不过就开始扯我回应时间XDDDDD 06/30 11:32
107F：→ tangkuai: 你修什麽课跟你说的东西根本搭不上边，随便拿出这种没 06/30 11:34
108F：→ tangkuai: 办法证明你是正统营养师的照片是想证明什麽？然後又要嘲 06/30 11:34
109F：→ tangkuai: 笑版友无知，如果我们无知你的文章就不会没啥支持言论了 06/30 11:34
110F：→ tangkuai: 你就继续躲在网路後面嘲笑减肥成功的网友吧～针对他人 06/30 11:35
111F：→ tangkuai: 减肥成功的文章一直酸真怀疑你是不是嫉妒勒？记得减肥 06/30 11:35
112F：→ tangkuai: 不是嘴巴说说言论就会瘦喔！ 06/30 11:35
113F：推 bigbowl: 我不是嘲笑 是你真的无知 这叫事实XDDDD 06/30 11:35
114F：→ VQUEEN: 捐个血回来好热闹啊～题外话有办法捐血的人去捐一下唷～ 06/30 11:35
115F：→ VQUEEN: 刚捐了500，赠品不错唷～ 06/30 11:35
116F：→ imbutin: 某B大 文笔比较厉害没有比较了不起 你换个头脑先 06/30 11:36
117F：→ bigbowl: 谢谢 06/30 11:37
118F：→ imbutin: 而且某什麽大的这样称呼人 真的很没礼貌！ 06/30 11:37
119F：→ imbutin: 你以为这样就不算指名道姓吗？你父母是这样教您的吗？ 06/30 11:38
120F：→ bigbowl: 现在又扯到礼貌XDDDD 06/30 11:38
121F：→ tangkuai: 说体适能版不专业又推体适能版的文章这逻辑真心不懂 06/30 11:39
122F：推 imbutin: 因为你就是没礼貌又无知的人啊！ 06/30 11:40
123F：→ bigbowl: 大量石头里面有少量珍珠不代表石头是珍珠 06/30 11:40
124F：→ bigbowl: 请不是一般人的某i开示罗 06/30 11:41
125F：→ imbutin: 懒得跟脑子装不明物体的某人生气了 06/30 11:42
126F：→ imbutin: 不然可以请版主出来管一下吗？ 06/30 11:42
127F：→ bigbowl: 还生气XDDDD 也是 一句换脑一句脑子装不明物体的人身攻击 06/30 11:44
128F：推 joinlove1234: 其实B大曾经分享过的两张松弛肚皮照就说明一切了 06/30 11:49
129F：推 imbutin: 小心被说你人身攻击喔 06/30 11:51
130F：→ fugen1217: 淀粉非必须营养素，肝脏自己会糖质新生，不吃不会死... 06/30 12:33
131F：推 airdor: 糖质新生都不知道的人，不知道修的课程有多专业了。是说 06/30 12:44
132F：→ airdor: 有人的肚子照的松弛程度跟饿瘦没做重训的人看起来差不多呢 06/30 12:44
133F：→ airdor: ，科科 06/30 12:44
134F：推 bigbowl: 醣质新生 gng 可以生出粗谷类的微量营养吗？真的知道我在 06/30 13:34
135F：→ bigbowl: 说什麽的大大 应该会知道为什麽m大说碳水不要太多 而不是 06/30 13:35
136F：→ bigbowl: 不要碳水 06/30 13:35
137F：推 bigbowl: 我做重训一年只生两公斤肌肉 同时减少13公斤脂肪 请问a大 06/30 13:40
138F：→ bigbowl: 的训练菜单？一定很厉害 06/30 13:41
139F：推 bigbowl: 很多看起来不松弛的肚皮是因为缩肚子 我完全不会那样做 06/30 13:44
140F：→ bigbowl: 减肥前驼背凸肚子 减肥後挺胸缩肚子 照片看起来很有效果 06/30 13:45
141F：→ bigbowl: 有脂肪的肚子不缩一定会某种程度松弛 希望你们不要骂到天 06/30 13:46
142F：→ bigbowl: 下大部分的人 06/30 13:46
143F：→ fugen1217: 微量元素吃菜比较快吧...你是要吃几斤糙米补微量?? 06/30 13:57
144F：→ fugen1217: 若你爱吃糙米皮 我也没意见啦 06/30 14:05
145F：推 obey82: 其实b大若觉得自己懂很多，那请以理服人，而不要只是贬低 06/30 15:02
146F：→ obey82: 别人的做法，如果是真的有专业的人，不会只指责别人错却不 06/30 15:02
147F：→ obey82: 说原因。这也是大家对你态度不满而起争议的原因，给你参考 06/30 15:02
148F：推 bigbowl: 谢谢o大 粗粮多谷不是只有糙米吧？ 06/30 15:10
149F：→ fugen1217: 是啊 来源很多 何苦吃淀粉高的? 06/30 15:23
150F：推 bigbowl: 因为淀粉在人体利用速率最快 而且又有其他marco没有的营 06/30 15:27
151F：→ bigbowl: 养 所以还是要少量补充 尤其女生 然後是油脂 然後是蛋白 06/30 15:27
152F：→ bigbowl: 质 06/30 15:27
153F：→ bigbowl: 所以淀粉不要太多 然後不要精致淀粉 06/30 15:28
154F：推 kzzoz80: 糙米的纤维和营养比你想的多 你可以找找卫服部的资料 06/30 15:31
155F：推 bigbowl: 谢谢k大支援 06/30 15:34
156F：→ fugen1217: 我想表达的很简单 五谷杂粮的营养皆可由菜类取得 06/30 15:38
157F：→ fugen1217: 五谷杂粮真的不是必需品 06/30 15:38
158F：推 bigbowl: 再说一次 摄取淀粉除了营养 还为了利用效率 尤其减肥女性 06/30 15:51
159F：→ bigbowl: 如果不摄取淀粉 又加上运动的赤字 身体无法即时利用营养 06/30 15:52
160F：→ bigbowl: 容易使内分泌往囤积脂肪的饥荒模式转变 06/30 15:52
161F：→ tangkuai: 好像原文苦主没有说不吃淀粉...不知道一直说不吃淀粉是 06/30 15:59
162F：→ tangkuai: 怎样... 06/30 15:59
163F：→ tangkuai: 如果你要宣扬不吃淀粉的坏处，可以新开一篇文章讨论， 06/30 16:03
164F：→ tangkuai: 而不是在跟这主题无关的文章底下一直说不吃淀粉不好， 06/30 16:03
165F：→ tangkuai: 明明事主有吃啊...... 06/30 16:03
166F：推 fugen1217: 你错的跟对观念混在一起 我实在不知道怎麽回你 06/30 16:03
167F：推 bigbowl: 是回应不吃淀粉说法的人 06/30 16:03
168F：→ bigbowl: 看f大要怎麽回吧 这我无法代劳 06/30 16:04
169F：→ tangkuai: 我眼力不好，这些文章回文内有哪位人说他不吃淀粉瘦下 06/30 16:05
170F：→ tangkuai: 来的？麻烦您寄站内信给他不要占用版面 06/30 16:05
171F：推 bigbowl: 看一下推文脉络就可以知道为什麽会说到吃不吃淀粉 继续在 06/30 16:06
172F：→ bigbowl: 这边回应的人不只我 你也可以劝其他人 06/30 16:06
173F：推 joinlove1234: 根本没人说不吃淀粉 那是你自己补脑的 06/30 16:10
174F：→ fugen1217: 问题是在内分泌 但事情不是你理解的那个样子 06/30 16:10
175F：推 bigbowl: f大请说说看 06/30 16:10
177F：推 bigbowl: 是倡导生酮以及一些断食的dr.fung 我会慢慢看的 目前m大 06/30 16:13
178F：→ bigbowl: 对於dr.fung也有一些想法 06/30 16:14
179F：→ fugen1217: 这位医生的影片们有详述内分泌如何影响脂肪的储存 06/30 16:15
180F：→ fugen1217: 你有认真看完的话 就会理解我的意思 06/30 16:16
181F：推 bigbowl: 太棒了 而且他的发音很标准又不会太快 应该不需要字幕 06/30 16:17
182F：推 bigbowl: 看到一半突然想到王思恒医生曾经写过一篇关於碳水会降低 06/30 16:19
183F：→ bigbowl: 身体热量代谢的文章 不过王医师的食谱依旧有不少carb 06/30 16:20
184F：推 bigbowl: 王医师食谱中的carb都是粗粮多谷 所以我认为王医师应该是 06/30 16:21
185F：→ bigbowl: 认为就算gng还是要摄取carb 而m大认为完全靠gng反而内分 06/30 16:22
186F：→ fugen1217: 也推荐"杂食者的诅咒" 这书对肥胖相关内分泌解释很清楚 06/30 16:23
187F：→ bigbowl: 泌会乱掉 很危险 06/30 16:23
188F：推 bigbowl: 杂食者的诅咒原名是bitter truth:sugar 不是carb 06/30 16:24
189F：→ bigbowl: dr.lustig是认为每种marco的性质不同 不是单纯相同热量就 06/30 16:26
190F：→ bigbowl: 可以代换 06/30 16:26
191F：→ bigbowl: 这些书我都看过>///<它们完全不是不吃carb只靠gng 06/30 16:27
192F：→ fugen1217: Dr. Fung主力是断食，入酮只是断食必然会出现的情况 06/30 16:27
193F：→ bigbowl: 身体无时无刻都有酮态参与热量代谢...然後最新消息是dr. 06/30 16:30
194F：→ bigbowl: fung已经在修正自己的断食理论了 06/30 16:30
195F：→ fugen1217: 五月的演讲还是老样子啊 他改了哪边? 06/30 16:40
196F：推 bigbowl: 不知道耶 听m大说的 你可以去m大fb翻翻 06/30 16:50
197F：推 Bobogood: 推有智慧的回答 06/30 17:34
198F：推 iamchou3: 原po拍拍 瘦下来差非常多! 06/30 18:32
199F：推 iamchou3: 如果不介意运动场地没冷气，我可以带你重训入门喔 06/30 18:39
200F：→ VQUEEN: 谢谢热心的i大 我有在做重训 只是因为职业关系我的上半身 06/30 23:03
201F：→ VQUEEN: 实在不太能做什麽重训 因此几乎着重在下半身 我有两三个 06/30 23:03
202F：→ VQUEEN: 教练在盯着我做重训 非常感谢您 06/30 23:03
203F：推 kuoyislove: 所以某人电影票钱还人家了吗？ 07/01 09:58
204F：→ VQUEEN: K大指谁呢？我向来都是我刷卡请人看电影没有人请我看的份 07/01 10:39
205F：→ VQUEEN: 呜呜...... 07/01 10:39
206F：推 kuoyislove: 当然不是原po啊啊啊 是到处跟人家起争议被水桶禁言但 07/01 10:54
207F：→ kuoyislove: 还是没有病识感的人啊 07/01 10:54
208F：推 rehtra: 拍尼当搞嚣狼 07/01 11:29
209F：推 lollywawa74: 电影票?→是指O2板撕票事件吗? 07/01 16:59
210F：推 lazycat277: .看半天...我只想说，真心称赞别人瘦的还满漂亮的不 07/02 01:28
211F：→ lazycat277: 行吗？我觉得无论用什麽方式，只要她自己本身开心就好 07/02 01:28
212F：→ lazycat277: 了呀，而且原po也没有叫别人跟她用一样的方式减重呀， 07/02 01:28
213F：→ lazycat277: 至少我看到我没有想学，但我真心觉得原po现在体态蛮好 07/02 01:28
214F：→ lazycat277: 看的@@我不是减肥专家，但我至少看得出来照片漂亮与否 07/02 01:28
215F：→ lazycat277: ，为何心得文一定要争个对字？也太累了吧（摊手） 07/02 01:28
216F：推 likewinter: 最讨厌强加自身观念在别人身上这种类型的人了 07/02 05:23
217F：→ likewinter: 每件事情都没有绝对的对错，每个人也都有适合自己的 07/02 05:25
218F：→ likewinter: 方式，动辄评断别人无知真的很不应该， 07/02 05:25
219F：推 birdegging: 有努力就该给赞赏 各方意见皆可参考 加油 07/02 05:51
220F：→ birdegging: 网路世界很大 各方意见不同 别在意 目标对了就好 07/02 05:51
221F：推 airdor: Bigbowl我的菜单有没有很厉害我不知道，我只知道我是找正 07/02 08:05
222F：→ airdor: 统的营养师跟健身教练指导饮食跟运动，外加定期给医师看 07/02 08:05
223F：→ airdor: 身体状况，医师说减得很健康就是了。至於肚子松弛照，我从 07/02 08:05
224F：→ airdor: 体脂38内脂6减到体脂33内脂4时，我肚子一点都没松弛，拍 07/02 08:05
225F：→ airdor: 照也没缩肚子。可能你的内脂有8以上吧，科科 07/02 08:05
227F：→ airdor: 子照，免得有人说没图没真相 07/02 08:11
228F：推 tangkuai: bigbowl上篇删文，现在也不参与讨论了，整个有点莫名奇 07/02 10:12
229F：→ tangkuai: 妙...说的好像很正义要宣导正确观念，战一战後人就消失 07/02 10:12
230F：→ tangkuai: 了zz 07/02 10:12
231F：推 tangkuai: 如果要这样引战後不负责任删文，还真的不要发文，上篇 07/02 10:15
232F：→ tangkuai: 说啥只要有这种不当减肥文出现就要鞭一次，现在却神隐， 07/02 10:15
233F：→ tangkuai: 感觉超不负责任，自己所说的言论也没有一个结论，所以 07/02 10:15
234F：→ tangkuai: 原po到底哪里是无知消费者？这样不负责任乱指责感觉很差 07/02 10:15
235F：推 bigbowl: 因为觉得自己太冲动伤到许多人 所以道歉然後闭嘴 07/02 12:01
236F：推 bigbowl: 之前po道歉文 有些版友认为在推文道歉就可以 所以删除道 07/02 12:04
237F：→ bigbowl: 歉文 现在在推文道歉 很抱歉我的言论伤害到原po及一些版 07/02 12:04
238F：推 bigbowl: 友 我应该用更适当的方式沟通 希望大家能原谅我 07/02 12:06
239F：推 joinlove1234: 网路虽然匿名，但对他人基本的尊重跟礼貌还是要有， 07/02 12:14
240F：→ joinlove1234: 你经常性的得罪人再道歉，何不试着思考过了再发言？ 07/02 12:14