作者ttt444ttt123 (踢死踢 123)
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标题Re: 关於胃切手术
时间Fri Jul 31 11:11:17 2015
我做的是胃绕道手术
手术前忐忑不安
因为网路上相关经验分享很少
而由版上获得很多资讯
因此也来分享一下本身经验
去年九月底因为自身健康关系
在家人鼓励下选择了手术
医生建议我这种病态性肥胖以胃绕道效果最佳
且复胖率最低
只是胖的人手术风险也较高
所以手术前能少吃点
多减一公斤手术风险也会降低
因为是内视镜手术所以伤口很小
正常三天可以出院但是我术後红血球过低所以留院观察住了六天
回家後第一个月真的很痛苦
肚子整个鼓鼓的不舒服
吃东西又只能用果汁机打烂成泥糊状
根本没有享受食物的感觉
那时候因为肚子太胀也没食慾
甚至一天只喝一小罐牛奶
刚手术完还不会控制新食量
一不小心吃过量就是肚子胀气维持个一两小时
正常人胃有1000CC我做完胃绕道只剩25CC
吃一点点食物後连喝水都会很胀很想吐
医生说食水必须分开
有时候饭後很渴也必须要忍一段时间才能喝水
大概前四-五个月吃完东西後30分钟内会想大便
因此要吃东西最好选择时间地点
如果是不方便排泄的时候最好不要进食了
不然到时候的便意是真的无法HOLD住的
因为倾倒症候群所以六个月内最好不要吃甜食
我曾经嘴馋喝了一杯微糖手摇杯
结果整个半夜都在蹲厕所拉肚子和呕吐
然後三到六个月掉发会很严重
但是六个月後营养补充好很快就长回来了
手术只是一个开始
真正要改变的还是生活习惯
手术前我150KG
10个月来我瘦了70KG
几乎少了一个正常男性的重量
快脱离本版标准了
建议学习营养摄取和大量运动
饮食控制和持续运动让我目前还能稳定瘦身
现在除了食量少以外跟正常人也没什麽不同了
其实胖胖的也没什麽不好
不用因为社会价值观贬低自己而自卑
只是当胖出一身病 健康亮起红灯时就要思考改变了
手术前的五个病:呼吸中止症(因此病领到残障证)、病态性肥胖、痛风、高血压、脂肪肝
目前只剩痛风缠斗中 其他都不药而癒了
同时拜运动所赐让身体更健康
快速瘦身的皮肉松垮在我身上不是很明显
发文附个图应该比较有说服力 哈哈
前:
http://imgur.com/rBXvsJf&CKXUUUj
後:
http://imgur.com/CJPV36Q
希望以上的经验能对即将手术的版友有帮助
谢谢~
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1F：推 paperblack: 谢谢你的分享！可 …可是图片是同一张吗 ？！！ 07/31 13:01
2F：→ ttt444ttt123: 不是耶!有两个连结 哈 07/31 13:41
3F：推 moyla: 我看到的也是同一张@@ 07/31 15:34
4F：推 aquavocal: 1000cc到25cc整个差好多喔 还是是250cc 抱歉想确认一下 07/31 16:39
6F：→ likangrace: 用文章网址看前後都同一张，要跳到imgur看才有差 07/31 17:12
感谢!
7F：推 pink13c: 好厉害!!!变帅很多!!! 07/31 18:41
8F：推 lvbak: 借文想问一下有做的术友们，你们高蛋白粉是搭那些饮品喝呢 07/31 20:27
9F：→ lvbak: ？ 07/31 20:27
10F：推 kyoko0203: 我是喝补体素 08/01 10:35
11F：→ ttt444ttt123: 没错就是剩25CC pink13c也感谢你当初的资讯唷 哈 08/01 18:01
※ 编辑: ttt444ttt123 (14.203.159.23), 08/01/2015 18:03:55
12F：推 afg73263: 请问大家如有医疗保险可以请吗？ 08/01 19:45
13F：→ ttt444ttt123: 我体重太重是病态性肥胖所以才有唷 算是治病的一种 08/01 21:20
14F：推 yami2009: 请问要如何确认医疗保险是否有给付理赔? 08/01 22:01
15F：推 mathmac: 健保有赔的话，商业保险大概不太会有问题 08/02 00:20
16F：推 mathmac: 要确认的话，请业务员打电话问公司的理赔人员 08/02 00:22
17F：→ vicahsu: 谢谢分享，瘦下来整个人都有精神多了 08/02 02:33
18F：→ bettyping: 我也是喝补体素..原本是想要买安丽的蛋白粉 但太贵了.. 08/02 11:00
19F：→ ttt444ttt123: 我本人是健保 商业保险都有 但是我是病态性肥胖BMI> 08/02 13:22
20F：→ ttt444ttt123: 38 忘了确切数字多少 08/02 13:23
21F：推 Mez: 我记得是35以上健保就会给付部分 08/21 03:26
※ 编辑: ttt444ttt123 (123.194.89.92), 03/09/2016 18:42:54