作者lc324 (无奈)
看板fatworld
标题[咕叽] 瘦了身体 也瘦了自信心
时间Wed Feb 26 21:45:26 2014
我 曾经是 符合这个板的体型，
试过了很多方式 终於变成了所谓大众体型（大概减了30kg）
这应该是开心 却也成了我的压力
减肥不难 难是在於"维持"，
我当然也曾经陷了溜溜球的迷思，
减了又胖 胖了又减
减肥的旅途中，
也曾面临了牵手的另一半在我变胖的那段日子离我远去的痛苦。
现在的我，
害怕听到任何人对我的外表有任何评语，
不管是变瘦了或是变好看了，
我都害怕 恐惧
我催眠着自己
我爱白开水 我爱没有甚麽味道的蔬菜 我不怎麽爱吃肉 我吃一点点就会饱
我讨厌饮料 我不怎麽爱那些美食 我不能大快畅饮大快朵颐的尽情吃东西
也害怕 任何一个对现在的我示好的人
我好担心哪天自己撑不下去自己现在所谓的良好习惯
我好害怕哪天想要过着甚麽都不用设限的生活
那我
就要又回去那个似乎不曾被人称赞的时候 回去那个连曾经相知相惜都远离的时候
减肥，真的很累
大家看到的都是外在的改变，
可是 心理的压力 与 对自己的要求，
绝非外人可以体会的
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.21.89
1F：→ shelly0221:真的都是被讲到没自信了拍拍 02/26 22:12
2F：→ linphone:完全了解...跟原po差不多2x公斤 可是反而觉得比胖的时候 02/27 16:57
3F：→ linphone:还没自信... 02/27 16:57
4F：→ linphone: ^瘦 02/27 16:57
5F：推 allrestart:加油.......... 02/27 17:02
6F：推 lakery:运动！运动可以维持身材也可以让自己更开心。 02/27 20:41
7F：推 Gisellededle:推...瘦了快三十公斤後比胖的时候没自信... 02/28 04:27
8F：推 AQUAWATERS:这样的生活算是良好的习惯吗 02/28 06:33
9F：推 growold:对生理状态是好的，可是对心理状态却不健康，长久下来， 02/28 08:59
10F：→ growold:心理又会影响生理，这样对生理跟心理其实都是不健康的。凡 02/28 08:59
11F：→ growold:事适可而止，太过苛求自己真的不是一件好事。 02/28 08:59
12F：→ Grace212:拍拍 03/01 00:31
13F：推 mytad2277:真的~别太苛刻自己，减重要减得开心快乐！ 03/01 21:29
14F：推 qoo88588:减错方法 03/07 12:07
15F：推 l03242003:有同感 也很痛苦 03/08 23:12
16F：→ l03242003:想和你说声加油!想办法开心点吧 别人的想法很难不在意 03/08 23:13
17F：→ l03242003:但还是要放开心~ 03/08 23:14