我自己本身有穿过修饰衣一类的， 因为我真的很胖，有改善，但是效果真的不是太持久， 而且因为我是肌肉发达，肥肉虽然也不少，但是都硬梆梆的， 所以改善很有限，但是也不是完全没有改善， 只是我因为住在国外，所以我都是买老外的这类衣服， 真的有些是会像网友说的一样，三不五时就卷卷卷， 加上我容易生痱子， 连在乾燥的加拿大都照长不误， 所以我就放弃了! 但是我娘，我娘身高一百五十八左右，体重六十到六十五公斤之间游荡， 她穿了很多年的这类衣服， 我娘是真的有差， 我娘已经快要随心所欲而不逾矩了， 除了四肢跟胸部没办法，还是有松弛老化之外， 身材的部份是算很好的，就是靠这些衣服缩的， 我娘说就是这些衣服让她的身形不会松弛， 穿久了!就算没有穿紧身衣的时候也不会小腹跑出来甚麽的! 所以我觉得还是得要持之以恒吧! 像我有一阵子都穿很紧很紧包到肚子的束裤， 腰围是真的在没有受的情况下少了一寸有， 但是後来很久没穿之後又慢慢垮下来了! -- 刺鼠芳香手工小舖 FB社团， 如果你对精油或者芳疗感兴趣，欢迎加入~~ 欢迎大家一起讨论一起分享对精油跟芳疗的喜爱跟心得唷! https://www.facebook.com/groups/256679871077526/ ps..当然多少会有我的产品分享，在意者就请勿加入罗! --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 154.5.231.136 因为我早年的工作的关系，我是有很多地方是肌肉， 比方说後背跟腿的部份... 当然油也是不少，要不然严重超重哪来的! 不过以我的体重来说，我的体脂肪算是比较少的.... ※ 编辑: nivi6462 来自: 154.5.231.136 (03/12 01:08)