作者PeiQQ (幸福小女人~*)
看板fatworld
标题[咕叽] 大家的腿型
时间Tue Feb 26 09:59:02 2013
这篇文章其实只是想跟大家闲聊啦XD
我的腿型，自从去年开始练瑜珈时才发现有些动作比别人不容易做，
上网查了才知道是"X型腿"，也就是膝盖轻松靠紧时，脚踝处仍然是开的。
不过我可能不算特别严重的等级，硬要把脚踝靠在一起还是可以，膝盖处很紧就是了。
上网google图片给大家看
http://ortho.clmed.ncku.edu.tw/~tpos/electron/newborn/Image1.jpg
会在胖版跟大家分享是因为，自从我开始注意自己腿型之後，
我发现街上X型腿的都是大SIZE体型的居多?
是否从小就胖的人更容易在成长过程中为了因应比较重的体重，影响走路方式，
进而影响腿型呢?
现在即使我已经稍微减重了，大腿肉还是相亲相爱的夹在一起，
真的很希望哪天可以穿裤子不磨大腿阿T_T 是要多瘦大腿才会分开啊!!!
依稀记得PTT名人、减重模特儿可蓝上节目时也说过自己是X型腿。
所以想做个小小的调查，"从小就胖"的版友们，你的腿型标准吗?直的、O型的、X型的?
至於这个调查结果能干嘛呢...如果我小孩生出来也是过重，
我会更加注意他的走路姿势的...T︿T
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.56.195.20
1F：推 pig1208:大惊!!!我的膝盖也要很紧脚踝才能并拢...... 02/26 10:20
2F：推 EGOGO:我也是x型腿 02/26 10:36
3F：推 ROSHINA7855:看多胖啊，大腿太粗、膝盖多肉脚踝不能并拢很正常啊 02/26 10:37
4F：→ ROSHINA7855:腿型有没有变形基本上是瘦到标准才比较可以确认 02/26 10:38
5F：→ ROSHINA7855:因为肉会阻碍判断 02/26 10:38
6F：→ ROSHINA7855:如果不考虑肉太多的因素 我从小就胖我是直腿 02/26 10:39
7F：→ ROSHINA7855:很多朋友很羡慕我腿超直=3= ps我脚很粗 02/26 10:40
羡慕楼上有直腿T︿T
所以我也有点好奇究竟是遗传因素比较多还是後天成长期影响比较多呢?
(才来做个小小民调XD)
我爸妈都算直腿，妈妈微肉爸爸是瘦子，只有我的脚比较明显的有脚踝靠不近的问题。
话说回来，我之前在国外读书，许多穿热裤的女生虽然体重明显超过80公斤，
但是腿还是好直好长喔!!! 而且遇到很多黑人欧巴桑都是上半身看起来破百，
下半身却有着50公斤女生才有的瘦腿，比例非常奇妙◎_◎
这种体型感觉上国外很多，亚洲人比较少。
好像离题了哈哈哈哈哈~
※ 编辑: PeiQQ 来自: 61.56.195.20 (02/26 11:23)
8F：推 peipei81:X形腿+1...... 02/26 11:27
9F：→ PeiQQ:同是pei字辈泪推QQ 02/26 11:35
10F：推 flypanda:我也是X型腿,但物理治疗师是说跟扁平族比较有关系耶 02/26 13:02
11F：→ PeiQQ:我没有扁平足的说~ 02/26 13:40
12F：推 sukiNuriko:我X型，可是我青蛙肢（不能蹲）我从47~68Kg都是X型腿 02/26 15:07
13F：推 meidusa:各位x都是图那样吗？我因为大腿肉多膝盖轻靠 02/26 15:33
14F：→ rosevine:X型腿+1....我也好羡慕笔直的腿~~~ 02/26 15:33
15F：→ meidusa:XX脚踝不会靠近，但稍使力即可，这样算x吗？ 02/26 15:34
我没有实际去医院做过检测，单纯就瑜珈某些动作发现特别难做所以分享给大家。
1. 全蹲
http://content.edu.tw/junior/gym/tc_md/p_fitncss/physical/t3a2b3c8.htm
如同楼上S大的推文，我遇到双腿并拢的全蹲大概就会往後倒了。
只有脚底微开才有办法蹲得住。
2. 做W型腿的动作时柔软度特别好，但盘腿动作会特别痛苦。
W型:
http://scrc.com.tw/?cat=10
盘腿:
http://ppt.cc/y9C1
如果是O形腿的人，刚好会与X形腿相反。
可以靠经常盘坐改善一下X形腿。(都长这麽大了还有用吗...T____T)
上网搜寻了一些X形腿的资料，大家也可以靠上面的动作做一下简易的检测罗~:>
※ 编辑: PeiQQ 来自: 61.56.195.20 (02/26 16:09)
16F：推 joyce720:X型+1 不过据说是因为胎位不正出生时有压到脚的关系... 02/26 16:52
17F：推 candy0919:我偏X但比较没有那麽夸张@@话说我也是上半身和臀很大但 02/26 16:52
18F：→ candy0919:反而腿比较细 02/26 16:52
19F：推 Rausch:我瘦下来的话应该也是吧 觉得骨头位置好怪 02/26 21:33
20F：推 choupz:x+1 外加些微内八 02/26 23:31
21F：推 oflethe:我X型 TAT 之前有看到瑜珈矫正的影片，只是那做起来好痛.. 02/26 23:54
22F：推 susan12311:妈咪都说...如果我瘦下来，腿会很漂亮，因为很直.... 02/27 01:30
23F：→ susan12311:哭哭 02/27 01:30
24F：推 honny7410:从小就胖，但腿是直的… 02/28 10:13
25F：推 murkmoon:一点点X型+1 不过做W型我会很痛苦 02/28 17:02
26F：推 nobodyknows:我很胖腿很粗但直(唯一优点..) 03/01 17:16
27F：推 akito8875:我也是@@我很久之前就住意到我的腿型变成这样 03/01 23:38
28F：→ akito8875:但是来不及了@@我觉得是体重的关系 03/01 23:39
29F：推 bket:可是我觉得腿直的人本来就很少欸 感觉只是肉肉人大腿会 03/02 12:33
30F：→ bket:看起更突出 有种更x的感觉 但几乎很多女生瘦的女生也都是 03/02 12:34
31F：→ bket:大腿到膝盖稍稍弯进去 只能说直腿是可遇不可求 03/02 12:35