让我来大致叙述一下开学以来的体重史 挺着82.5的大肚腩 我进了大学 每次站上体重机他总是要转特别久，为了省掉那些无谓的时间 没错，我决定再次展开大学生涯以来的第一次减肥 其实六年以来 我已经养成了减肥的习惯 三日一小减，五日一大减，已经习以为常 但大学是个新的开始，我坚信这次会成功 刚开学的忙碌 让我想起刚升上高中时，因为生活忙碌，从79减到70 一心以为故事会重演的我，参加了许多系队 系篮、系羽、系垒、系排 甚至连系足都曾有加入的意思 新生盃赛事的前期以及战间期 每天都会运动到，甚至有时一天三、四种球类也是常有的 刻意不站上体重机，就是为了日後看到那骤降的快感 一天 洗完澡後，老妈问我 『啊你最近怎麽看起来比较胖了?几公斤啦?』 「屁啦~我最近每天运动到快比ㄚ吱还瘦了耶!!!」 (ㄚ吱是我家四只猫中，最瘦的一支超正的老猫) 为了反驳我老妈的话 我站上久违的体重机，想要看看长期以来累积的成果 结果..... 86.2..................................... 86.2........................................ 86.2.......................................... 『妈！体重机坏掉你怎麽不赶快拿去修一修！！！』 「你把它踩坏了喔？啊就叫你减肥啊不听」 於是，我接受了我每天狂运动却胖了快四公斤的事实 这四公斤的震撼实在太大 让我在体重机上傻住忘了下来 一心相信她说的 『你瘦下来或许会变型男哦！』 於是乎，我又开始了第二波究极减肥计画 『笨蛋！问题在吃！』 所以我开始缩衣节食 衣服穿比较小件，饭乾脆不吃了 一开始每天都刻意压抑自己的食慾 早餐都是姐妹花饭团+波蜜 午餐不吃 晚餐还是不吃 刚开始的时候真的很痛苦 平常都饮食正常的我，突然甚麽也不吃 但渐渐的，我习惯了这种生活 叫我吃饭反而不习惯 胃越来越小，原本引以为傲的Ｄ罩杯也降了一个半了 （在看棒球...有球打到全垒打墙，主播说:『射在墙上啦!!!!』) （是「生颗蛋都比生颗棒球好！」的意思吗？） 开始慢慢的，早餐的姐妹花饭团也省了，波蜜有时也会懒的喝 两个星期都是这样过的 如此的努力，如此的辛劳 伤了身体，肥了钱包 这两个星期的伙食开销跟猪圈里的猪有得比，买馊水可能都比我的开销还大 体重机就摆在浴室外头 洗澡前量一次，洗澡後量一次，拉屎前量一次，刷牙後量一次 86 85 84 83 82 81 80 於是，我真的达成我梦寐以求的7开头了 除了狂喜，还是狂喜 战战兢兢，如临深渊，如履薄冰 我比英九兄要上任时还紧张 甚至连7开头之庆功宴也不敢吃 深怕重返8字头的惨况 一个星期过去了 严重怀疑自己有厌食症的前兆 於是，我开始恢复正常饮食 恢复正常饮食後，发现体重依旧没有增重 我开始对我的完美身材有了信心 开始敢吃些胖子勿碰食物 牛排、麻油鸡、卤味、韩式料理、火锅、火烤两吃吃到饱 我又重返82.5的荣耀了 对於七开头 再次引用张爱玲在半生缘的那句话 『回不去了…』 噢，顺便提一下我的增肥经验 高一下时曾瘦到70公斤 但为什麽现在的我有如此的健美身材呢? 因为在某个神秘的寒假 我一口气胖了12公斤之多 没有一天到晚坐着吃东西，没有整天瘫在床上睡觉 反而每天忙着卖年货、搬东西 胖了12公斤 也因此，当时我给了自己一个封号 『爆肥12KG烈士』 一个既沉重又壮烈的词 其实在那之後 我真的做过很多检讨 检讨为什麽没有刻意增肥，也没有大鱼大肉 却能在短时间内胖了12公斤 探讨了很久後，整了出一个绝妙的『肥胖速成法』 (其实很多人听我说过了，但我还是想说) 一般人都认为 如果要胖的很快 最好的办法就是狂吃鸡排、油炸类食物、披萨等高脂肪食物 然後每天宅在家 能坐就不站，能躺就不坐，能卧就不躺 嗯，是的，没错 如此一来的确可以达到增肥的目标 而且速度也不会差到哪里去 但，如果真的要快速的激肥，这样是不够的 为什麽呢? 因为那些食物，会让你有饱足感 因此不管怎样吃，都不可能会吃得太多，摄取的热量也不太可能高的惊人 那要怎样吃才能用最短的时间达到最大的成效呢? 「坚果类」 没错，就是这个 花生、开心果等过年过节常吃的物品 这些东西会让你没有饱足感，会让你一颗接着一颗的吃下去，热量极高！ 在茶余饭後看电视的垃圾时间，坚果类不离手 如此一来，便能达到快速增肥的成效 想起当年寒假，就是因为边卖那些东西边吃的缘故 才会有『爆肥12KG烈士』的出现 总之 结论就是 我还有无限的肥可以减！！！ 一则以喜，一则以忧啊！！！ --

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