作者knjc (㊣葡萄柚海豚绿茶㊣)
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标题[咕叽] 六天瘦0.5公斤很少吗??
时间Wed Oct 29 20:02:46 2008
话说
前阵子被同事烧到
因为他们跑去某家中医诊所看减肥
而且都有"效果"
想说
天气变凉了
我也比较不会吃冰食
(我很爱吃冰的东西....)
吃中药还挺忌冰的
所以某一天刚好有空
想说来去晃晃看好了
比起其他家自费的医院门诊所诊所
他的收费算是比较低廉的
因为看诊的一个星期那天要上班
没办法回诊
所以再第六天的时候先回诊
看诊前要先去量体重
赫然发现少了0.5公斤
这是我这辈子第一次难得想要下定决心减肥耶
所以当我看到少了0.5公斤的时候
其实有点惊讶 又有点开心
吃了那位医生开的中药後
其实食量是有变少的
(我的食量很大)
但是碍於上班期间都在公司附属的员工餐厅用餐
能吃什麽不是我能决定的
但是我都有"尽量"做到什麽该吃什麽不该吃的原则
但是当我看诊的时候
医生竟然跟我说
你吃了我的药第一个星期只瘦500公克
那你以後怎麽办.....
而且重点是医生的口气并不好
让我觉得很挫折......
而且我本身有甲状腺机能亢进
有再吃西药
第一次看门诊我就跟医生说过了
还有询问他这样会不会我回门诊抽血检查的时候影响检查值
医生说不会
但是吃了甲状腺机能亢进的药
那种药会降低新成代谢率
等於我一边再降低我的新成代谢率
一边同时又要增加我的新成代谢率
那相对的我的减重速度多少会有影响吧????
我知道板上不推荐吃药减肥法
这篇的重点是
六天瘦0.5公斤
真的太少吗......
能多瘦点难道我会不想吗????
干嘛还要打击我的信心.......
如果我要多瘦点
回头吃那种很伤身又很有效的泰国减肥药不就得了??
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故事都是这样开始的
月光下一切如常
当某颗星辰殒落
必有另一颗星熠熠生光
RetJ让2007年的台北很巴黎
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◆ From: 123.193.194.60
※ 编辑: knjc 来自: 123.193.194.60 (10/29 20:05)
1F：推 pigazn:吃到基础代谢+定期有氧才是不二法门.. 10/29 20:10
2F：→ pigazn:复胖很恐怖的 我现在刚好体验到了... 10/29 20:10
3F：→ litost:我觉得因为人的体重本来在不同时间就会有落差，0.5kg有时 10/29 20:58
4F：→ litost:不需减肥，只是在不同时间量体重，就会出现这种差距， 10/29 20:59
5F：→ litost:所以医生的意思是无法分辨究竟有没有效吧。 10/29 20:59
6F：→ litost:很多人的体重也是经常在1kg的范围之内摆荡不是吗？ 10/29 21:00
7F：推 pennyol:一个星期0.5~1公斤就很好罗 不用打击自己信心 加油^^ 10/29 21:03
8F：推 weisselberg:看时期吧~像我之前5个月瘦12公斤,现在就是超级缓慢的 10/29 22:10
9F：→ weisselberg:停滞期[一不小心还会增加 >"<] 10/29 22:11
10F：→ freeheart827:其实吃中医减肥很多都是速成 不过每个人体质不一样 10/29 22:48
11F：→ freeheart827:说不定下次回诊你的体重就吓死医生罗~ 加油罗~ 10/29 22:49
12F：推 brenda8250:很正常 !!! 10/29 23:17
13F：推 littleha:我觉得有瘦就是好事！不向我越减越肥(T︿T) 10/29 23:23
14F：推 ravior:个人体质不同.有瘦就是好事!!! 10/30 01:08
15F：推 parr: 觉得有点少，说不定你当时水喝的多也有差~ 10/30 09:40
16F：推 MPF:我曾经也靠跳有氧瘦了15KG,後来太嚣张8年後又回来了,且更重 10/30 09:40
17F：→ MPF:不过真得很推有氧 10/30 09:41
18F：→ parr: 但是看体脂肪下降比看体重下降感动 10/30 09:41
19F：→ parr: 如果你同时配合一点运动绝对不只0.5，会比较有信心 10/30 09:43