作者FanJ (FanJ)
看板fatworld
标题Re: [减肥] 减肥ing
时间Fri Sep 26 00:32:36 2008
※ 引述《verymissing (亲爱的小黑大人)》之铭言：
: 最近减肥ing
: 对於胖了15年了的我
: 真是一大创举
: 从小胖，家人也都不瘦
: 所以也没想过这些事，家里还开餐厅，整个就是帮我一起肥 Q.Q
: 现在自己住外面，我希望我可以成功
: 希望大家可以给我一点鼓励...
: 最近小瘦了几斤...希望可以持续...
: =================================食物远离===================================
: =================================禁止喂食===================================
: 原PO减肥会成功!!
: 希望版上也有在减肥的大大，可以一起加油唷!!
: 不是说胖不好，不过健康还是要趁年轻顾
: 大家减肥成功!!
: 不知道这样的减肥分享文合不合格耶...@.@
我从小胖到大
现在都二十几岁了
实在不能胖下去了
再加上最近在找工作
真的很难找＠＠（不知是因身材关系还是实力的关系）
前阵子有个新闻很吸引我
「有位男生甩了林志玲」
这个标题真的很难不让我继续看下去
之後才知道他一年内减肥减了一个林志玲的体重
他的部落格写了很多有关於如何健康减肥的文章
我全都看过了一次也买了他最近出的减肥书
真的成功让我不到两个月就减了快5公斤
减肥说来说去就是「少吃、多运动再加上要会控制饮食的热量」
从八月初到现在，家人也看见了我的成果
虽然中间经过了很可怕的中秋节
但是我中秋节还是给它跑了两摊烤肉聚会（减肥但不能减朋友阿！）
烤肉还是可以选东西吃，呵呵！
中秋节也只吃了三分之一的月饼（当作有过中秋节）
每天养成量体重的习惯
只要养成这种习惯，每天体重少一点点
就会很高兴....
希望我们一起加油吧！
那位甩了林志玲的人叫「大熊」
这是他的部落格（很多减肥资讯）
http://www.wretch.cc/blog/bearwifelove
希望我们都能「减肥成功」喔！^^
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『海角七号』最近很夯爆了！
http://tinyurl.com/model0905
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.218.199.149
1F：→ pigazn:大熊= = 还有出书!不过听说内容跟部落格差不多.. 09/26 00:57
2F：→ FanJ:是阿!当时只是想看书的内容，没想这麽多就买了，看完後才觉得 09/26 02:02
3F：→ FanJ:真的跟部落格差不多...以後还是别这麽冲动的好^^ 09/26 02:03
4F：→ pigazn:= =不过我也有很想买的冲动 翻书比较方便!! 09/26 10:32
5F：推 gladyisq:我从四月减到现在已经12公斤了 09/27 20:59
6F：→ gladyisq:我想等我减到１５公斤再来PO文分享 09/27 20:59
7F：→ gladyisq:我现在是１６１公分 ５８公斤 09/27 20:59