作者aurora1219 (香菇)
看板fatworld
标题[碎嘴] 肚子圆滚滚
时间Tue May 6 12:27:22 2008
午安~~大家
我知道标题又下的很烂,可是我整个想分享。
刚刚我去找我妈咪,她说我圆滚滚的肚子变小了。 颗颗~~
因为我是便秘人,但是最近因为妈咪卖水饺的关系,我家有一堆杏鲍菇。
所以我就吃了一堆,因为纤维多,整个很顺畅。
还有很无味的食物,例如:白木耳汤(不过没有加糖,我加了桑椹汁就有甜甜了)
红豆汤+薏仁(也是没加糖,又美白又健康)
杏鲍菇用烤的,没有油,然後沾酱油><
或是用一点油煎杏鲍菇,我就直接吃原味这样。
哦哦哦~~还有,清浆加柠檬汁,这感觉难以形容。囧~
跟我妈咪一起吃东西就是走清淡路线,有便秘的人可以参考看看。
我最高记录是一个月没上厕所,连喝酵素,盐水都没用的人。= ="
让我在大吃大喝的时候,还不会疯狂增加体重。而且我不运动的唷! XD
科科~
其实...我是来偷赚P币的 (逃)
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◆ From: 123.110.36.161
1F:推 TRETTY:我要知道水饺~超爱吃的~有素的吗? 05/06 12:38
2F:推 rede:清浆是什麽? 05/06 12:47
3F:→ aurora1219:清浆就是不加糖的豆浆 ^^ 05/06 12:48
4F:推 vertdense:一个月没上厕所也太扯了吧 肚子都爆掉了 XD 05/06 14:31
5F:→ aurora1219:是很扯,不过是真的,囧~肚子那时候超难过 05/06 14:32
6F:推 lovemiss:香菇~~我也很爱吃杏鲍菇耶 但是我更喜欢吃你>////< 05/06 14:32
7F:→ aurora1219:哦哦~~害羞了啊!!哈哈哈 05/06 14:46
8F:→ hyuhyu:话说,我的腰围最近1年成长变化急速>"<吃香菇(笔记中~~) 05/06 15:24