作者mistfish (大太阳)
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标题Re: [碎嘴] 我觉得我病了~
时间Sun Apr 27 23:32:08 2008
※ 引述《a5956 (10只猫的娘.)》之铭言：
: 我的心态病了
: 我跟男友交往快四年
: 四年内胖了30公斤
: 体重已经破百
: 昨晚~线上遇见了一个很久未联络的朋友
: 他告知我他去年圣诞节动了胃绕道手术
: 4个月已经瘦了30公斤了
: 说得我很心动
: 其食老早以前就曾经心动过了
: 可是因为碍於怕不健康 又怕死的念头
: 加上那时候~体重还没90
: 所以就打消念头
: 现在得我简直跟气球一样
: 一直鼓起来~肥肉都快把皮撑破了~
: 加上朋友的成功案例
: 让我好心动
: 一直问男友 男友始终反对我这念头
: 怎麽办~给我点意见吧!
(我怕我忘记本文内容所以没有吃掉原文)
话说我也是个体重破百的少女(羞)，之前的体重是真的很夸张，
可是我从来不觉得自己没办法变瘦，就算是在体重达到顶点的时候，
也不觉得自己需要胃绕道。Discovery曾经有个节目是采访做过胃绕道的人，
里面提到需要做胃绕道的人的体重不是达到一百就需要，恐怕需要审慎评估，
医生也有提到术後的风险还有维持的问题，其中有个例子是一个女性她因为
病态的肥胖需要胃绕道减肥，而他现在有苗条的身材并不只是胃绕道的成果，
而是他术後所做的健身所造成的改善，毕竟突然瘦了一大圈，要是不拼了老命健身，
我想胖版的大家应该很明白，会有怎样的身形了 冏rz
我也是在三年之内增加了三十多公斤，原po也别太慌张！诸多减肥业者大多是
咬着我们的「慌张」心态向我们推销一些「号称」一定会「快速」瘦身的产品。
可是经过我数次的溜溜球经历(瘦了十多公斤之後又胖、瘦了又胖....)我现在
深切的体会到，要有健康的身体(减肥只是其中一部分)，首先要有健康的态度，
不是随着那些药品、健康食品、减肥方法起舞，而是你自己的心理要有正确的
『态度』，虽然因为肥胖的问题，总是没有自信、很自卑的、很自怨自艾的活着，
但是我觉得如果能有一个健康的肉体，比起那些一味要求「纸片」般的身型的人，
要来的更重要！希望原po也能因为我这些罗嗦的话，感染到我的热情！
虽然我现在的体重还是没有离开一字头，但是我认为从日常生活中的小小部份做起，
你可以用细水长流式的方式变成健康的女孩！(我真的非常激动！ORZ)
毕竟一个月减个一公斤，一年至少也有十二公斤！而在破百的体重状况下，一个月
一公斤，其实只要少吃油炸类或是饮料就能够轻松达到，照吃美食也一样能够达成。
Orz 不知到这样的分享对你有没有帮助，我真的觉得还是健康生活，才是最有用的！
如果有不对的观念，还请鞭小力点>""""<
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胖版是个温馨好所在 :D
咱是ㄧ颗太阳
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◆ From: 118.166.131.244
1F：推 againc:推推推~~~~~~~~~~!!!! 04/27 23:35
2F：推 ohm:大推~说得很棒 04/27 23:42
3F：推 ngkaiki:推~健康生活比较重要 04/27 23:42
4F：→ mistfish:XD正在努力变健康！(从来不想变成纸片人) 04/27 23:42
5F：推 reneta1979:我去年瘦了14公斤,早餐正常吃,不吃中餐(因为睡很晚) 04/27 23:44
6F：→ reneta1979:晚餐吃两份烫青菜和一碗汤(吃超饱)，重点绝对不吃宵夜 04/27 23:45
7F：→ reneta1979:我相信少吃高热量食物真的会瘦,除非身体有疾病哦! 04/27 23:46
8F：→ reneta1979:我现在的体重是88公斤!目标是比闪光瘦就可以了!囧 04/27 23:47
9F：→ mistfish:外食也很恐怖！不光是热量还有高钠的问题 04/28 00:00
10F：推 nicolehsnu:推推推~~说的很棒~~外食真的超恐怖..又油又咸又不一定 04/28 02:01
11F：→ nicolehsnu:是乾净的~~ 在家里吃除了健康外 也比较容易控制量 04/28 02:02
12F：推 jjpub:推 ~~ 04/28 08:04