作者az61007 (尘世里迷途的小书僮)
看板fastfood
标题Re: [讨论]速食店适合小朋友的产品
时间Sat Jun 26 00:43:19 2021
是说到速食店讲求健康，个人是无法理解
速食8成都是炸的1成烤，偏偏前者就不用多说，後者调味很重，各种不该超标的都会超标
※ 引述《keizeo (小擦擦)》之铭言：
: 成为妈妈後，对食物要求也更多了些，想请问有孩子的妈妈，都会选择速食店哪些品项给
: 孩子吃呢？
: 我觉得这些年各大速食店，都有针对健康这块，多下点功夫，希望能扭转，速食比较不健
: 康给大众的印象。
: 麦当劳：
: 早餐的贝果，或是happy meal，happy meal配餐是玉米、生菜沙拉和水果袋，饮料可以选
: 果汁。
这个感觉是还可以
: 摩斯：
: 主食选米汉堡系列，饮料有牛奶和果汁可以选，还有蒟蒻果冻。
这个醣有没有超过小孩的摄取量我不清楚，但钠肯定有，
米堡的调味後不会比你单买早餐店不涂美乃滋汉堡包健康
不如问看看店员能不能把米堡改用生菜包
牛奶就算了，果汁蒟蒻糖分太高了吧！
: 肯德基：
: 纸包鸡套餐，主食选鸡汁饭。
这个又油又咸，真的想吃还不如选烤鸡温沙拉，不晓得还有没有卖
: 汉堡王我暂时没有推荐，因为汉堡口味比较重，配餐都只有油炸的可以选。
: 其实当然还是自己煮最好，但职业妇女实在忙碌，想听听各位家长们的选择。
如果真的没时间，不妨参考看看智慧翻炒锅这种东西，应该可以帮你节省备餐的步骤
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1F：→ taipoo: 小朋友吃得有趣最重要，若健康可以兼顾会更好 06/26 01:12
2F：推 gericc: 是觉得开心比较重要啦 而且如果不是非常常吃 06/26 01:35
3F：→ gericc: 平时饮食都有注意(如蔬果都吃)不会因为一次速食有大影响吧 06/26 01:35
4F：推 a151091: 人性这样东西就是你越禁止人就会越去做 06/26 02:02
5F：推 saberblack: 速食这种一定难免都会吃到 找些相对健康的选择也没什 06/26 06:40
6F：→ saberblack: 麽不好的吧 06/26 06:40
7F：推 n6335097: 米汉堡改生菜=摘鲜绿 06/26 07:37
8F：→ n6335097: 纸包鸡的油应该是鸡本身烤出来的吧 那就还好 06/26 07:39
9F：→ ImKSW: 没酱的大麦克vs巷口便当，我觉得大麦克比较健康耶 06/26 08:40
10F：→ ImKSW: 外面便当又油又咸，菜也没洗多乾净 06/26 08:40
11F：→ Layase: 会在乎的健康的怎麽会跟巷口便当比 前提就错了 06/26 13:23
12F：→ scores: 台湾人洗肾可不是因为麦当劳 06/26 21:46
13F：→ scores: 一堆人平时吃的都比麦当劳油咸 06/26 21:46
14F：→ DongRaeGu: 台湾相同价位的外食普遍比麦当劳不健康 06/27 02:40
15F：推 bye2007: 同意楼上+1 但是很多人提到速食店还是觉得不健康 06/30 18:52