※ 引述《archimonde (archimonde)》之铭言： : 相信大家都有在麦当劳看过盘子上的那张纸, 背面的热量表 : 因为很喜欢吃松饼用刀叉的感觉..加上清晨的咖啡香...最近都去麦当劳吃松饼餐 : 今天很好奇的看了看热量表..发现麦当劳故意留下一个陷阱 : 松饼(热量310卡) + 美式咖啡(10卡) = 320卡 : 看起来好像吃的不多...但错的离谱 : 松饼的三块饼, 或许只有310卡, 但两块奶油和热糖浆呢? : 光是热糖浆就有140卡(印象是这样), 但找不到奶油的热量(上面没有标示) : 而美式咖啡是10卡没错, 但若加上了奶油球和糖呢? : 也就是说, 如果你吃松饼(有放两块奶油的热糖浆) + 美式咖啡(加奶油球和糖棒) : 那你早上所吃下的热量, 绝对超过440卡已上, : 我们假设加奶油球及糖棒的美式咖啡有150卡, 而松饼的两块奶油共120卡 : (市售固态奶油每8克是60卡).....所以...................... : 松饼310卡 + 糖浆140卡 + 两块奶油120卡 + 美式咖啡(假设150卡) = 710卡 : 相当於一个午餐或晚餐的量....囧rz : 不过早餐很重要..多吃一点无妨.....哈....超爱松饼 http://www.mcdonalds.com.tw/P06.htm 如果是 人造奶油的话 35大卡啦 还ok 糖浆的确是140 (网页标130 但实体包装标140) 但点松饼的人99%是为了那糖浆吧XD 最近也常吃 因为实在太香太香啦 而且三片下来很饱很饱 酱料的热量一定都要列入考虑(有在计算每日热量的人) 像摇滚沙拉的千岛酱 或是冰咖啡的奶油球 焙果的乳酪酱等 讲归讲 最近整个食量爆走...XD --

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