作者yadqgrlc51 (停不下的风暴)
看板facelift
标题[心得] 肩颈上那团不是单纯胖
时间Mon Oct 5 16:28:25 2026
每天看着自己明明没胖多少
肩膀上方却硬生生卡了两块
穿衣服看起来总是很壮很扣分
试过各种伸展跟按摩都没用
後来爬文才发现那边主要是斜方肌太发达
很多人会选择打韩国肉毒来放松
不过这类针剂施打其实很看剂量跟位置
如果剂量没抓好或是肌肉代偿乱跑
反而会影响日常的手部施力甚至肩膀无力
建议大家在评估这种肌肉放松的疗程时
真的要找经验丰富的医生先确认肌肉走向
不要盲目跟风看别人打有效就跟着去打
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1F：推 yu65ujylyj: 原来不只我有这个困扰 拍照真的超显 61.30.178.101 10/05 17:51
2F：→ yu65ujylyj: 壮 61.30.178.101 10/05 17:51
3F：推 weiy0106: 打完真的有差 肩线顺很多 61.228.145.143 10/05 19:28
4F：嘘 liangdckueur: 之前打过一次结果肩膀酸了好几周 1.169.55.110 10/05 20:23
5F：→ liangdckueur: 超崩溃 1.169.55.110 10/05 20:23
6F：→ handunyu27: 剂量要跟医生沟通清楚 1.163.99.25 10/05 21:56
7F：推 jerrimaughan: 推原PO风险提醒118.168.193.209 10/05 22:38
8F：→ stanleyfalgo: 卡在那边真的很难靠运动消掉 36.235.70.51 10/05 23:38
9F：→ longut05: 打之前要想清楚自己的肌肉状况 219.84.254.95 10/06 00:33
10F：推 nevatoenjes: 真的 施打位置没抓好会很惨 36.227.200.91 10/06 09:31
11F：→ brittneyb1: 中肯给推 很多人都盲目跟风 61.30.131.177 10/06 10:20
12F：推 roslynshakes: 很多人都忽略剂量控制的问题 111.250.146.37 10/06 11:39