作者lin01411 (小小)
看板facelift
标题[问题] 真的值得投资居家美容光疗设备吗？
时间Tue Dec 16 11:47:39 2025
做医美後通常都会被带去照光，护理师都会说这个步骤能帮助皮肤修复、舒缓泛红，还能
刺激胶原蛋白增生 但我自己的体感比较像是当下变得稳定一些，长期的效果并不算非常
明显
平常看讨论版上不少人都有固定照光的习惯
例如每周 1–2 次，分享说对肤况稳定、泛红改善或恢复速度有帮助，也有人觉得需要长
期累积才看得到变化，算是比较慢热型的保养方式
最近也开始好奇长期保养的做法，毕竟去诊所每次都会照光，如果在家能维持一个稳定频
率，感觉也比较方便
上网查了一下，现在市面上有 LED 美容面罩、红光机、家用脉冲光小家电等选择；看到
不少人说医美仪器的能量更高、波长更稳定，而家用款则安全但效果相对温和，两者的差
距似乎也因品牌与使用习惯而异
目前还在观望到底要不要投资一台居家用的光疗设备，或是维持诊所照光就好
想说想来问问看看版上大家是否有相关的经验
长期下来是否真的有感、以及有没有哪些品牌比较不踩雷的麻烦大家了
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1F：→ pippen2002: 去找胡瓜啊223.140.152.190 12/16 12:08
2F：推 vamk1015: 我自己一开始是有用那种手拿式的，虽然114.137.132.118 12/16 16:05
3F：→ vamk1015: 效果也不错114.137.132.118 12/16 16:05
4F：→ vamk1015: 但有时候下班真的是会不想动连保养都不114.137.132.118 12/16 16:05
5F：→ vamk1015: 想做，後来就直接买透明的LED面罩，躺着114.137.132.118 12/16 16:05
6F：→ vamk1015: 就能照光，比较不需要动，对我这种懒人114.137.132.118 12/16 16:06
7F：→ vamk1015: 来说方便很多114.137.132.118 12/16 16:06
8F：推 bearbearka17: 诊所一次照光 300～800 不等，我算223.137.189.191 12/16 18:21
9F：→ bearbearka17: 过如果只是想维持肌肤稳定，买家用223.137.189.191 12/16 18:21
10F：→ bearbearka17: 光疗其实一年就回本，但前提是你真223.137.189.191 12/16 18:21
11F：→ bearbearka17: 的会规律使用，我现在就是固定用光223.137.189.191 12/16 18:22
12F：→ bearbearka17: 透面罩，最有感的就是皮肤有变比较223.137.189.191 12/16 18:22
13F：→ bearbearka17: 透，保养品吸收的效果也比较好223.137.189.191 12/16 18:22