作者huisxw8179 (行人积暗)
看板facelift
标题[讨论] 猛健乐会让肌肉流失吗?
时间Fri Aug 8 12:03:55 2025
最近看到有人说猛健乐虽然减重有效
但其实主要是减掉肌肉，不是脂肪
搞到最後体重是轻了，身体反而更虚
这是真的吗?还是这种GLP-1药物本来就难以避免掉肌?
想问有打过的大家，有没有这种状况
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1F：→ tinabjqs: 抑制食慾下，身体会先消耗肌肉140.112.121.103 08/08 12:32
2F：→ tinabjqs: 要不掉肌还是得运动增肌140.112.121.103 08/08 12:33
3F：推 tacol: 会啊 要搭配饮食 101.8.250.36 08/08 12:33
4F：→ richway: 真的要做可能要用inbody追踪，不过快速流 42.79.147.35 08/08 15:30
5F：→ richway: 失都会多少牺牲肌肉 42.79.147.35 08/08 15:30
6F：推 vicki780214: 体重掉一定含肌肉 不管是猛还是其他 114.39.116.21 08/10 09:06
7F：→ vicki780214: 方式 114.39.116.21 08/10 09:06