作者lion51000 ()
看板facelift
标题[问题] 眼肌无力只能靠手术改善吗？
时间Thu Jul 24 10:39:51 2025
最近发现自己真的眼睛越来越无神
常常被说是不是很累，所以眼睛撑不太开
明明每天都有睡满8小...
上网查了一下，看到提眼睑肌自测表
觉得我是接近中度眼肌无力的状况
但目前还不会影响到视力
有些人说这种情况只能靠提眼睑肌手术来改善
也看到少数人有靠训练眼周肌肉或做一些动作增强眼肌
像是眼球操、眼皮阻力训练之类的...但也没分享效果
想请问有眼肌无力的人或有经验的乡民们
眼肌无力的问题可以靠自己训练改善吗？还是真的只能靠手术？
如果能训练，有什麽方法推荐？
还是这种状况其实要先去眼睛整形科或神经眼科门诊确认比较准确？
有实际经验的分享留言我都会很认真看～这边先谢谢大家
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.70.27.60 (台湾)
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1F：推 wsii423123: 试过眼球操 贴双眼皮贴加强睁眼 老实42.70.36.141 07/24 11:33
2F：→ wsii423123: 说效果真的有限42.70.36.141 07/24 11:33
3F：推 fjdkqp: 眼肌太长，提眼肌是割掉部分眼肌111.82.225.17 07/24 13:21
4F：推 anna910815: 建议先去评估，我也是去了才知道是轻188.214.106.187 07/24 14:24
5F：→ anna910815: 度提眼睑肌无力188.214.106.187 07/24 14:24
6F：→ anna910815: 医生说可以观察看看但改善空间不大，188.214.106.187 07/24 14:24
7F：→ anna910815: 最後直接去手术，效果蛮明显的188.214.106.187 07/24 14:24
8F：→ anna910815: 状况比较严重的话，还是早点处理比较188.214.106.187 07/24 14:24
9F：→ anna910815: 好，不要等到影响到生活才去处理188.214.106.187 07/24 14:24
了解，想请问你当初是去诊所还是医院请医师评估的
※ 编辑: lion51000 (42.70.27.60 台湾), 07/24/2025 16:04:07
10F：推 yvonne1124: 我自己是会每天热敷跟按摩眼周 101.10.222.123 07/24 17:47
11F：推 anna910815: 回版主，我是去整形外科诊所谘询，是188.214.106.179 07/25 11:43
12F：→ anna910815: 去苏黎世给苏院长评估後处理的，有任188.214.106.179 07/25 11:44
13F：→ anna910815: 何的不确定性请医生帮忙评估会是准确188.214.106.179 07/25 11:44
14F：→ anna910815: 的188.214.106.179 07/25 11:44
15F：推 kiamo: 直接手术吧 42.77.172.105 07/30 13:15
16F：推 jacindy: 眼球操那类我也有试过，老实说对中度以 111.242.11.54 09/02 15:41
17F：→ jacindy: 上的帮助不大，我後来是去整外门诊评估 111.242.11.54 09/02 15:41
18F：→ jacindy: ，医生们都说是我提眼肌功能本身有问题 111.242.11.54 09/02 15:41
19F：→ jacindy: ，最後是在曼都做的手术，从内侧拉提， 111.242.11.54 09/02 15:41
20F：→ jacindy: 没有外伤口蛮自然的 111.242.11.54 09/02 15:41