作者dutio (33)
看板facelift
标题[讨论] 运动瘦不下来寻求医美会比较好吗？
时间Thu Apr 24 12:34:47 2025
我知道能靠运动瘦下来是最好的
但我平常就有在运动了
下班後会去公园跑步
但除了我的大小腿肌日渐粗壮之外
肚子还是没有瘦下来的迹象（感觉本末倒置了）
但我最需要瘦的就是肚子！
而且最近感觉也遇到瓶颈期
体重就是一直卡在一个数字不下来
真的是 变瘦好难 心好累
所以就开始查靠科技怎麽瘦
查到冷冻减脂好像很不错
起码痛感比较低 对人体伤害也比较低
已经越看越心动了
但还是残存一丝理智想让自己靠运动瘦下来
（虽然身体已经累坏）
所以想问问大家意见
觉得靠冷冻减脂这种科技方法瘦下来 会比较好吗？
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1F：推 zyli: 我觉得不是不行欸～但不能完全仰赖 还是要维 27.51.136.205 04/24 13:37
2F：→ zyli: 持运动这样才比较好 27.51.136.205 04/24 13:37
3F：→ dutio: 会继续维持的 算为了身体健康着想 49.215.96.78 04/24 14:04
4F：推 doiha: 就是很花钱而已 因为一次效果超级有限 59.120.194.38 04/24 14:08
5F：→ doiha: 要打很多次才会有感 59.120.194.38 04/24 14:08
6F：推 richway: 饮食还可以先试试瘦瘦笔，然後如果运动 42.70.175.200 04/24 14:30
7F：→ richway: 都努力了，还是有顽固的脂肪就直接手术吧 42.70.175.200 04/24 14:30
8F：推 cynthia0119: 冷冻算起来不便宜欸，上月打肚子和腰114.136.189.102 04/24 15:01
9F：→ cynthia0119: 内肉八点位就八万，打完一星期内也是114.136.189.102 04/24 15:01
10F：→ cynthia0119: 痛的，一个月左右都麻麻的无知觉，114.136.189.102 04/24 15:01
11F：→ cynthia0119: 听说代谢三个月最明显。但想到要是114.136.189.102 04/24 15:01
12F：→ cynthia0119: 效果不明显又要再新一轮……怕对不起114.136.189.102 04/24 15:01
13F：→ cynthia0119: 钱钱，所以我有自觉地开始有氧、吃114.136.189.102 04/24 15:02
14F：→ cynthia0119: 少一点。114.136.189.102 04/24 15:02
15F：→ marra: 那个…不介意的话，先问几岁了？123.192.201.218 04/24 15:35
16F：→ kangan987: 变瘦跟饮食有关，吃太多了。 111.243.23.140 04/24 23:02
17F：推 sakura1223: 冷冻减脂可以啊，我就是做的阿尔发冻 61.228.179.78 04/25 13:44
18F：→ sakura1223: 脂，我很追求肌肉线条 61.228.179.78 04/25 13:44
19F：→ sakura1223: 但做完也是要继续运动才可以一直维持 61.228.179.78 04/25 13:45
20F：→ sakura1223: 就是让你先拥有在自己维持这样 61.228.179.78 04/25 13:45
21F：推 unicorn1222: 运动到一个阶段真的会卡住 心力憔悴 223.137.68.206 04/25 15:34
22F：→ yiivic20: 我是有在光泽做过冷冻减脂 效果还满有感 101.139.66.161 04/25 16:40
23F：→ yiivic20: 肚子赘肉确实消了不少 现在就靠运动 101.139.66.161 04/25 16:41
24F：→ yiivic20: 和饮控来维持 体态才不容易跑掉 101.139.66.161 04/25 16:41
25F：推 pinzlemon: 我小时候都会被我爸妈抓去跑步 结果长 39.12.41.218 04/25 17:42
26F：→ pinzlemon: 大小腿肌超壮靠自己每天按摩按到痛死才 39.12.41.218 04/25 17:42
27F：→ pinzlemon: 消== 39.12.41.218 04/25 17:42