自体脂肪隆乳完三年了，来分享一下现况 跟网路上或身边一样有做自体脂肪隆乳的人比起来 我的胸部状况维持的很稳定，最近又陪朋友去找帮我做的医师谘询 把一些谘询中讲到的重点整理起来，提供给想要做自体脂肪隆乳 但很害怕补了脂肪流失、石头奶的人 能知道在选医师这关该怎麽提升成功率 第一点： 医师 选整外专科的医师，原因是他们系统性的学过人体结构 会更了解脂肪的分部跟胸部的构造 补胸不是单纯的把脂肪打进胸部就好了 要考虑到脂肪补进去打多少跟打在哪里，脂肪细胞能活起来 加上了解人体结构对抽脂也有很好的效果 我抽大腿，医师在术前就看出来抽完屁股向下塌的可能 提前建议我顺便补一点在屁股，我一直不以为意 是慢慢的大腿抽脂做的人变多了 看到很多抽完後屁股塌下来，才突然想到医师的用意 第二点：补胸方式 对人体结构了解度是一回事，另一点是医师的细心度 胸部每个层一次只能补一点点点脂肪 这样每一个脂肪细胞才能有效活下来，一活下来就活得久 脂肪补太多没存活会不见，被补了一坨全部坏死变硬块 这蛮值得在谘询时就跟医师问清楚的 第三点： 术後照顾 术後很长一段时间维持高蛋白饮食 医师跟我说的是蛋白质是细胞修复和生成新组织的基本材料 对恢复速度跟脂肪存活也会有用 我觉得胸部照顾要注意没那麽多，反倒是抽脂完要注意的多了一点 我是抽大腿脂肪去补胸部的，大腿抽脂後需要把筋拉开跟按摩 我做的这间诊所会教该怎麽做 後来发现每一间不太一样，要是去不会教的诊所要多花点心思做功课 其他的像是修护点滴降低发炎，对补进去的脂肪也有好处 反正抽脂部位术後照顾的好对效果或恢复速度都有很大的帮助 第四点：生活习惯 维持到现在的生活习惯大概是不要大幅度掉体重就好 我的经验是手术完以後失恋掉了8公斤 後来又幸福肥到原本的体重之上，意外的是胸部有大回来 但当然非必要不要让体重下降太多 其他的有点像是保持健康的建议 早睡早起营养均衡这些，我是比较无感的 体重维持应该算是最重要自体脂肪隆乳後最重要的事情了 我体感是觉得自体脂肪隆乳医师行不行占手术成功率八成以上 谘询时或许可以请医师更深入的说明一下他是怎麽补的 用脂肪枪是一回事，医师有没有分部位去多层次补才是重要的 额外的是美感也微微的影响术後效果 我上胸医师圆弧状的多补了一点，让他看起来有肉一点 这篇想让对自体脂肪隆乳有兴趣的人大概知道要怎麽选医师 因为有些医师抽脂做的好，但不一定补胸做的好 多知道一些多少能避免资讯不对等吃大亏 --

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