作者s3196773 (Rita)
看板facelift
标题[问题] 增肌减脂疗程效果请益？(有选手)
时间Tue Aug 20 09:32:53 2024
最近天气真的热到要薯条...
出门开始穿的越来越轻便
因为上班整天坐着，肉肉跟脂肪都囤积在肚子上，才惊觉肚子没办法藏了
但最近聚会饭局不断，又有点偷懒都没运动，肚肚越来越猖狂
想到年底已经订好和姊妹们去泰国跨年
很想在海边跟姊妹们拍一堆美照，大概像这样(网路抓图)
https://imgur.com/IlYjdyL
目前是有报名了运动中心的有氧课程，但我输不起怕到时还是很肥....
尤其想到她们每个肚肚都比我平坦，我就来气羡慕季妒恨阿阿阿阿阿
所以也去了平常保养的诊所谘询後，也爬了不少文
打算做腹部做增肌减脂疗程+运动+饮控 三管齐下让效果加倍
目前对这三台比较有兴趣 :
1. Embody核心美力
2. CoreSculpt核心肌塑
3. Cmslim先舒立
想请教版上的大大们有没有做过哪个，效果真的有感的可以分享一下吗??
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1F：→ yamiyami: 运动跟饮食控制就好，剩下的拿去买衣服 118.165.34.74 08/21 00:29
2F：→ yamiyami: 身边抽脂跟医美减肥的朋友都有胖回来 118.165.34.74 08/21 00:30
3F：→ zhe23129: 做这还是要你注意饮食控制 220.135.68.248 08/21 01:28
4F：→ zhe23129: 花钱提醒饮食控制在揽功 220.135.68.248 08/21 01:30
5F：推 ivoor: 我自己是除了饮食控制之外，平日至少两天去 101.12.24.223 08/22 11:38
6F：→ ivoor: 运动，肚子的部分再搭配embody， 101.12.24.223 08/22 11:38
7F：→ ivoor: 大概3次肚肚的线条就出来了效果还不错， 101.12.24.223 08/22 11:38
8F：→ ivoor: 肉肉也比较紧实 101.12.24.223 08/22 11:39
9F：推 gn003kyrios: 上班族久坐真的很需要!!! +1 卡位等 194.180.179.39 08/22 13:42
10F：推 s35300792001: 我有一个朋友生产完，定期去做腹部 89.147.101.237 08/22 13:46
11F：→ s35300792001: 目前满平跟她生完差不多说 89.147.101.237 08/22 13:46
12F：推 a032134312: 我是去圣宜做核心肌塑臀部，真的有酸192.166.244.141 08/22 13:50
13F：→ a032134312: 也有变饱满 推推192.166.244.141 08/22 13:50
14F：推 ruby310142: 我也是做核心肌塑腹部，是有酸不到痛 212.97.71.43 08/22 13:53
15F：→ ruby310142: 目前感觉有平坦一些 212.97.71.43 08/22 13:53
16F：推 brick0222: 想问楼上大大打多少堂数 费用多少啊??? 193.36.237.14 08/22 13:57
17F：推 s2292542: 楼上大大 费用和诊所 感谢192.166.246.254 08/22 14:01
18F：推 bullshit7574: 做这还是要你注意饮食控制，比较好 192.166.247.42 08/22 14:06
19F：推 Aofia: 我去体验embody开进阶到80，隔天又没感觉223.140.227.211 08/22 16:32
20F：→ Aofia: 到酸，可能平常练的核心反而更累...223.140.227.211 08/22 16:32
21F：推 dong08111: 体验三次embody真的隔天肚子好酸，但 39.15.49.41 08/22 20:23
22F：→ dong08111: 第二第三次就无感...我有开到100 39.15.49.41 08/22 20:23
23F：→ dong08111: 有觉得感觉比较紧实，但没有拍照XD纯 39.15.49.41 08/22 20:24