图多，若想要看全部纪录照片可以参考网志。诊所，医师，价格也都在里面了，不另外回 覆喔 网志连结：https://w770914.blogspot.com/2024/04/180.html 因为从小胖到大的关系，所以我从国中开始就有满满的肥胖纹，瘦下来後我就想有机会就 去处理它吧，不到梦想这麽高尚，但就是存在心里的一个想法 术前谘询： 毕竟腹部拉皮在以往我做过的手术中算是较大的手术了，所以花了满长一段时间在找诊所 与医生；最後筛选出了三家诊所，再经过线上谘询与实际能预约到的时间，选了两家进行 现场谘询。 一、陈心瑜医师 二、陈彦州医师 两个医生都很专业，对於腹部拉皮见解差不多，只是陈彦州医师更自信，若自信外显程度 来说，陈心瑜医师是90%、陈彦州医师就是98%。 最後因术後第二天要复诊，可以直接住院很方便所以选了陈彦州医师，他打包票我的情况 不用加引流管，还拿了一个跟我肚子很像的案例示意(真是术後紧实又平滑)，让人心生向 往 补充一下，还有一个更加深我要给陈彦州医师手术的原因是他有遇过术後不小心怀孕的案 例 他说：术後怀孕会再变松一点，但也不会到需要再二次手术的程度，不用担心 术前检查： 术前会诊所会安排健检，内容是抽血，心电图跟胸部X光片，抽血是在诊所，再走去斜对 面诊所配合的健检中心做剩下项目。 手术当天： 手术当天若有身体不适(感冒、咳嗽、发烧等等)都是不能手术的，所以务必保持自己身体 健康。术前会填写同意书和缴交剩下的尾款，进行身体量测和拍摄术前照片，接着就是等 医师来了；医师来了之後会画记号，画完之後就进手术室。 醒来已经是下午2：39，报完平安後因为麻醉还没全退，一直昏昏沉沉，中间护理师有来 做饮食卫教，不能高盐高油高糖和刺激饮食，也不能吃太多水果，护理师强烈建议吃健身 餐盒。 大约晚上10：00开始就一直很像经期的闷痛，本来想说是束腹带太紧导致胀气，但即使放 松好点了还是痛，只是能忍；我就这样一夜无眠，一边听podcast到早上，经医生同意再 帮我加了一剂止痛。 手术隔天： 术後隔天做完卫教就可以回家了，因为麻醉中插管会让气管有点受伤，所以前三天都会有 浓痰，咳嗽的疼痛程度很像开两指(有自然产的人应该懂)，尽量穿着束腹和压着肚子会好 一点，但实际上还是痛，所以我也不确定这个好一点是肉体上的还是心理作用？另外，护 士有叮嘱手术後不要因为不痛就走来走去或做家事。 术後两周间： 1. 因为我原本就习惯天天洗头，所以忍了两天还是洗了，tip就是台式坐洗，怕把伤口打 湿可以在脖子围着一条毛巾，要冲水时往前就行了；虽然诊所的卫教里面没有写，但我强 力推荐大家买个小凳子(我买折叠的)，才不到100非常实用又好收纳！ 2. 然後我真的是受不了健身餐盒跟喝高蛋白，第二天就开始吃正常食物，只是没有碰油 炸跟辣的，高蛋白倒是努力的喝了一周。 3. 术後基本上是无法整个平躺或站直的，整晚坐睡还真是费腰，起床腰超酸，我自己是 到大概第12-13天可以不用坐睡，脚下垫高就好，站直好像也差不多就这两天。 术後前三天最辛苦的时候，我就会拿出陈医师写的复原计画，倒数再两天、再一天，只要 有个终点心里就会觉得好多了。本来我以为这麽大的手术应该能写出很多血泪，实际上医 疗的进步真的是让患者痛苦减少很多...想想还是自然产不打无痛痛多了啊乾！(记恨) 最後附上术前与术後两周的比对照 https://i.imgur.com/nGwdtOs.jpeg 网志会一直更新到三个月，有兴趣的人可以自行参考 --

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