作者Magpie1120 (喜娟)
看板facelift
标题[问题] 瘦瘦针+运动 有用吗?
时间Tue Aug 15 09:51:04 2023
因为晚下班的关系，都很晚才吃饭，饮食不固定直接让我的身材超级走针= =
目前是体重跟整个体态完全停滞有点困扰，上网查了很多方法，像是酵素什麽的都有试过
了，感觉就只是狂跑厕所而已，是看到很多人说瘦瘦针能够压制食慾所以蛮好奇是不是真
的有效，但看评价蛮两极的，也有人说要看体质，甚至没继续打的话可能就会恢复以往
我自己是偶尔会运动，想问如果再搭配这个的话，会比较明显改善吗?
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1F：推 PaoDa3: 多少还是会比单纯运动来的瘦吧?毕竟直接控 27.52.106.73 08/15 10:54
2F：→ PaoDa3: 制食慾了,但等你整个瘦下来後,还是要维持 27.52.106.73 08/15 10:55
3F：推 PaoDa3: 动的习惯,不然反弹很明显 114.36.240.133 08/15 10:57
4F：推 ruweiwei: 会有效果 抑制食慾是最快的 但後续维持 223.136.25.236 08/15 11:12
5F：→ ruweiwei: 才是重点 223.136.25.236 08/15 11:12
嗯嗯看蛮多人都说後续很重要
6F：推 chyong9598: 抑制食慾瘦蛮快的，运动提高基代，之 49.216.131.183 08/15 11:58
7F：→ chyong9598: 後正常吃才不会反弹 49.216.131.183 08/15 11:59
8F：推 b14921447: 有用，不过饮食内容要控制，多吃蛋白质 27.240.233.235 08/15 11:59
9F：→ b14921447: （没时间没财力可以用乳清蛋白补）、蔬 27.240.233.235 08/15 11:59
10F：→ b14921447: 菜，少醣少淀粉，不要碰加工食品，尽量 27.240.233.235 08/15 11:59
11F：→ b14921447: 吃原型食物 27.240.233.235 08/15 11:59
12F：→ nondelivery: 问题不在吃饭时间不固定 在你吃太多 118.160.65.161 08/15 12:29
0.0
我以为是我都晚吃，还几乎吃淀粉的关系哈哈
13F：推 beautyptt: 瘦瘦针真的蛮有用 但要吃对东西才有力 203.163.194.63 08/15 13:50
14F：推 sniuniu: 也是要配合饮食跟运动，但是如果你都肯 211.20.234.10 08/15 14:04
15F：→ sniuniu: 饮控和运动了那瘦瘦针感觉也不是必须 211.20.234.10 08/15 14:04
饮食目前也有在做调整了!
16F：推 CATCATCAT: 大家对瘦瘦针不担心有副作用吗？有点疑 223.140.202.63 08/15 14:22
17F：→ CATCATCAT: 惑 223.140.202.63 08/15 14:22
18F：推 Qui22otP: 之前打过 是蛮有感的 食量比较不会很大 42.75.81.53 08/15 14:58
19F：→ Qui22otP: 但後续一定要搭配饮食调整 42.75.81.53 08/15 14:59
问个 所以打针前後的食慾是真的差很多吗?
想顺便问一下是去哪间诊所?
※ 编辑: Magpie1120 (114.136.47.230 台湾), 08/15/2023 16:14:37
20F：推 nickname: 对於不饿也会一直吃的人有效吗？ 42.79.143.190 08/15 17:38
21F：推 Qui22otP: 我是觉得差蛮多的啦 但切记要搭配饮食调 42.74.62.73 08/15 18:02
22F：→ Qui22otP: 整 很多人说没效都是因为饮食方式没跟着 42.74.62.73 08/15 18:02
23F：→ Qui22otP: 调~ 然後我是在高雄的弥馨诊所谘询的 42.74.62.73 08/15 18:03
24F：→ Qui22otP: 医生当初给我蛮多这方面的建议 还不错 42.74.62.73 08/15 18:03
25F：推 nextstar: 身边打过的人都说有效，但我觉得我不可111.253.151.244 08/15 23:08
26F：→ nextstar: 能忌口一辈子，无法养成习惯的效果绝对111.253.151.244 08/15 23:08
27F：→ nextstar: 不可能持久，所以还是不要浪费钱好了111.253.151.244 08/15 23:08
28F：推 iluvcorn: 男友有用瘦瘦笔 效果会有 但要慢慢加大 111.82.195.137 08/16 04:18
29F：→ iluvcorn: 剂量不然会无感 他是一个礼拜打一次 後 111.82.195.137 08/16 04:18
30F：→ iluvcorn: 几天会比较没效果 刚打完两三天效果最好 111.82.195.137 08/16 04:18
31F：→ iluvcorn: 他是去看大医院的新陈代谢科 111.82.195.137 08/16 04:19
32F：推 flowerskid: 有用，食慾会降低很多，瘦下来後没再 42.77.18.224 08/16 17:18
33F：→ flowerskid: 打改为运动，已维持一年半 42.77.18.224 08/16 17:19
34F：推 hakkinen1984: 前期蛮有效 之後还是要靠饮食控制 27.52.131.100 08/16 17:19
35F：推 treeeeeee: 本身在医院上班，连医师本身都蛮多位223.138.233.109 08/18 15:06
36F：→ treeeeeee: 长期使用针剂，应该不需太过担忧安全223.138.233.109 08/18 15:06
37F：→ treeeeeee: 性啦^^ 针剂本就是辅助性质，使用期间223.138.233.109 08/18 15:06
38F：→ treeeeeee: 确实会抑制食慾，身边同事每位至少都223.138.233.109 08/18 15:07
39F：→ treeeeeee: 瘦超过10公斤以上，但疗程期间也要建223.138.233.109 08/18 15:07
40F：→ treeeeeee: 立正确的饮食习惯，否则疗程结束後食223.138.233.109 08/18 15:07
41F：→ treeeeeee: 慾恢复还是会复胖223.138.233.109 08/18 15:07
42F：推 joybook3000: 168、中医埋线都试过,完全没用,去了 223.137.133.51 08/30 21:31
43F：→ joybook3000: 杨氏减重一段时间瘦了大概8公斤,目前 223.137.133.51 08/30 21:32
44F：→ joybook3000: 还在努力中 223.137.133.51 08/30 21:32